黄瓜别再炒或凉拌了，和它才是绝配，清热解毒还养颜，老少皆宜
类别：美食分享
发布时间：2024-03-19 13:10
黄瓜是一年四季常有的蔬菜，最常见的做法就是凉拌或者炒着吃，还可以生食，拌沙拉吃，深受减肥人士的喜好，但这些都不是最好吃的做法，最好吃的做法就是和雪梨一起榨汁吃，不但清新美味，而且清热解毒还养颜，特别深受大众的喜爱。
黄瓜和雪梨都是汁水多的蔬菜和水果，最适合榨汁了，还不用加水榨，原汁原味，加上黄瓜口感清新，有降火排毒的功效，而雪梨多汁、少渣，含有多种微量元素和膳食纤维，两者搭配具有生津止渴、止咳化痰、清热解毒、润肺去燥等功效。老少皆宜。而且做法更是简单一看就会，直接把黄瓜和雪梨切块榨汁即可，好喝又方便。
黄瓜雪梨汁
所需材料：黄瓜1根，雪梨1个，蜂蜜1勺
制作方法：1、黄瓜洗净切成小块，雪梨去皮去核切成小块
2、把雪梨和黄瓜放入榨汁中，然后启动机器榨出汁
3、把蜂蜜加入榨好的黄瓜雪梨汁中，搅拌均匀即可
一杯美味的黄瓜雪梨汁就做好了，清热解毒，好喝又方便。做法简单，你也快来试试吧！
小贴士：我用的是榨汁机是汁渣自动分离的，无需加水，榨出来更加细腻好喝，如果不是汁渣分离的榨汁机，可榨汁完过筛一下口感会更好。蜂蜜可加可不加，随自己的喜好选择。
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