看了贾玲和张小斐的造型，才发现：中年女人反油腻比扮嫩更显气质

女生的形象和气质，需要通过穿衣搭配，去成功地塑造属于自己的时尚，但是有很多人天生条件非常不错，颜值颇高，身材也是黄金比例，但是不知道如何来搭配着装，才能够让自己看起来更加时尚。

穿搭问题一直是一个核心问题，这会影响到整个人的状态，有些女性由于擅长穿衣搭配，哪怕是上了年纪，依旧可以成为众人的焦点。

搭配的有趣之处就在于，不管是什么身材、年龄、气质的女性，在选择不同设计、版型、风格的衣服后，均能展现出不同的美感，我们无需为自己的身材感到自卑，这些身材缺点都可以通过穿搭进行适当的改善。

贾玲和张小斐出席活动的穿搭就很好的向我们诠释了不同女性如何根据自身特点选择适合自己的单品，让我们一起来看看吧！

一、反油腻的中年女人——看体态

抬头挺胸，秀出天鹅颈

在体态方面，天鹅颈是非常加分的，能够显得人更加苗条纤细，自带高级气质，不信你就看看刘诗诗，凭借天鹅颈和优秀的肩颈线，轻松成为气质女神。

但是要如何营造呢？关键在于肩颈的衔接处线条要挺拔，平时可以将肩膀打开，背部、头部形成一条直线，靠在墙壁站立，坚持一段时间你就会看到效果。

走路的姿势也非常关键，像张小斐之所以一举一动之间都非常的优雅有气质，拒绝大摇大摆和小碎步，关注发力的位置，以臀部为发力点，用大腿带动小腿，走路的时候脚后跟先落地，然后在到脚趾，这样从背影来看会更加的优雅大气。

二、反油腻的中年女人——看时尚品味

时尚品味，其实就是一种审美观，会穿搭的女人，随着年龄的增长，穿衣反而越高级。下面看看分别看看贾玲和张小斐的穿搭。

1、贾玲的穿衣搭配赏析

贾玲穿衣的风格给人简约舒适的感觉，而上宽下松的视觉呈现也展现了她的时尚与个人品味。她喜欢选择宽松的上衣，不仅能够展现出随性舒适的感觉，还能很好地遮挡身体的缺点，给人一种轻松愉悦的视觉效果。下身则常常选择宽松裤款或者长裙，让整体造型更加流畅自然。

将牛仔元素与白T恤巧妙结合，无疑是打造随性时髦造型的绝佳选择。这种搭配不仅简单易行，还能展现出独特的时尚魅力，让你在人群中脱颖而出。白T恤作为时尚界的常青单品，具有无可替代的地位。

它简约而百搭，能够与各种风格的服饰相得益彰。而牛仔元素则以其独特的质感和经典的设计赢得了人们的喜爱。将这两者结合，便能在随性中流露出不羁的时尚态度。

2、张小斐的穿衣搭配赏析

张小斐很喜欢在休闲装中搭配over size风格的衬衫或大一号的外套来进行组合。这种风格可以穿出随性慵懒的时尚范儿，同时也可以让整体轮廓更加纤细，牛仔风格的大一号衬衫，搭配白色打底衫和复古绿色短裤，文艺又潇洒的秋日出行装就打造完成，这种风格对身材的要求不苛刻，微胖的妹子们也可以穿起来哦。

针对中年反油腻的穿搭中，小馆一直反复都是强调不能“强扮嫩”。 “强扮嫩”是一种不切实际的行为，它会让我们失去真实的自我，陷入一种虚假的状态中。

为了保持年轻的外貌，一些人可能会过度依赖化妆品、整容手术等手段，但这些方法往往只是暂时的，而且可能会带来一系列副作用。更重要的是，这种“强扮嫩”的行为会让我们失去自信和成熟的魅力，让我们变得虚伪和不真实。

传统印象中的通勤装现在已经不流行了，以往的成套式样的西装套裙，再搭配一双高跟鞋，这样的穿搭方式早就不在大家欣赏的时尚look清单里。大家会更喜欢通勤造型里融入一些运动元素。

就像张小斐这两身穿搭中一样，西装搭配牛仔裤，而不是按照传统方式搭配西装裤，这样的休闲风和通勤风的混搭造型，往往更随性且高级。

三、中年女人不油腻很难？具备这些条件， 你也是清爽美女

NO.1选择基础款，简约又好看

有时候，基础款的衣服往往会更加百搭和耐看，出错率也是比较低的。而且如果搭配得好，同样也能展现出咱们的风格和气质。

像上边图左一样，选择一件白色的竖纹衬衫+浅蓝色牛仔裤+小白鞋，在这套穿搭中，她没有把衣角塞进裤子里。

而是让其衣摆自然垂落，这样可以遮肉显瘦，也可以增加松弛感和活力感。

又或者像图右这样，选择黑色渔夫帽+黑色圆领卫衣+牛仔工装裤+银色挎包，这一套就非常休闲慵懒，但又不乏时尚感和个性感。

NO.2同色系，让视觉效果更统一

选择同色系的穿搭，可以让整体造型更为统一，带来视觉上的和谐感。这种搭配方式不仅展现出对色彩的敏锐感知，还能让人整体显得更加修长。将相似色调的服装搭配在一起，不仅简约大方，而且会增强整体形象的干练感。

利用棕色系的搭配，不仅可以打破单调，还能赋予整体造型一种温柔优雅的氛围。比如贾玲选择棕色系的西装套装，视觉上协调而且统一，还不乏深度和质感。

在打造服装搭配时，千万不要让配色显得混乱。选择一身牛仔套装，，可以轻松使造型使服饰更富有层次感和生机。

NO.3离开少女感发型，毫无辅助作用

换发型就像换“头”，这句话一点都没有错，若整个人完全无法轻松拿捏少女感，在发型上就不要刻意去选择少女感发型，比如丸子头、高马尾等，这种青春靓丽的发型看似很活泼，但确实不适合自己就不要强求。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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