常吃芹菜对身体居然有这些好处，芹菜的功效你知道吗，赶紧收藏！
类别：美食分享
发布时间：2023-05-09 14:00
芹菜就是我们常见的蔬菜，芹菜，属于伞形科植物。有水芹、芹菜、芹菜三种，功用相同，而芹菜为上药。芹菜香气浓郁，有''之称。芹菜的功效与作用有哪些？
芹菜的营养保健作用芹菜是良菜，也是良药。具有宁心、清热、祛风、利尿、健脾、降压、健脑、提神、安眠、改善性功能等作用。
芹菜含有酸性降压成分，多项试验表明，它能抵抗人体的升压反应，能降低血压。疗效极佳。
芹菜含有丰富的纤维质，具有清肠的作用。能排除体内有害物质，甚至致癌成分，因此也有减肥美容的功效。
食物禁忌：芹菜不要与一些带壳海鲜同食。芹菜与贝类同食，会引起胃痛、腹泻。芹菜与螃蟹同食，芹菜中的纤维素会分解蛋白质成分，影响蛋白质吸收。
芹菜的营养价值很高，你喜欢吃芹菜吗？欢迎在评论中留言，与小编共同探讨！
热门优惠券
更多-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满49减16
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 萨布森旗舰店满1299减800
- 有效期至: 2025-01-17
- 立即领取
-
- 哲高玩具旗舰店满69减33
- 有效期至: 2025-01-05
- 立即领取
-
- 戴·可·思官方旗舰店满196减27
- 有效期至: 2025-04-01
- 立即领取
-
- 佳婴旗舰店满30减3
- 有效期至: 2025-01-10
- 立即领取
-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满19减8
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 荣业官方旗舰店满20减10
- 有效期至: 2025-01-04
- 立即领取
-
- 戴·可·思（Dexter）母婴京东自营旗舰店满48减10
- 有效期至: 2025-01-12
- 立即领取
-
- KOKOROCARE旗舰店满158减100
- 有效期至: 2025-03-28
- 立即领取
-
- RODEL官方旗舰店满59减30
- 有效期至: 2025-01-02
- 立即领取