韭菜此物一起炒，天然的“洗肠菜”，便秘没了，细腰瘦腿，早吃早好
类别：美食分享
发布时间：2023-05-12 12:14
很多人夏天胃口不大，尤其是肉类食物。不过夏天的食材很多，而且都是新鲜的绿色食品。吃绿色食材对身体更好，还能改善肠道系统嘛，今天馋猫就给大家推荐好吃的。这些是用葱炒的河虾。洋葱一起炒，天然“清肠菜”，便秘消失，瘦腰瘦腿，早点吃早安。
说起葱炒河虾，那是天然的绿色食品。味道不错。虾容易吸收。新鲜美味的大蒜一起炒。比吃鱼还开心。韭菜虽在春天吃，但鲜嫩。不过，夏天的韭菜也不错，还是好吃的。韭菜炒河虾的做法很简单，几分钟就可以出锅了。接下来，让我们和一只贪婪的猫一起学习。
我们在做这道韭菜炒河虾的时候，准备好主料，河虾一把，葱一把，盐适量，鸡汁少许，姜适量，适量。食用油。
1、首先我们将韭菜中的老根和黄叶清洗干净，将韭菜用清水冲洗干净，沥干水分，切块装盘待用。
2、此时将河虾泡水冲洗干净。生姜洗净后，切成片备用。
3、炒锅立即放足油，放入河虾快炸，然后将切好的姜片放入锅中，再快炸。
4、此时将韭菜倒入锅中，将两种材料一起翻炒。材料分解后，加入调味料，材料变得美味，就可以装盘了。
洋葱炒河虾的做法是不是很简单呢？喜欢的话可以在家试试。小龙虾肉厚，易于消化吸收。它可以丰富身体的营养。多吃还可以补钙，健脑益智，提高记忆力，与韭菜一起炒，味道独特，营养全面。
此外，葱油炒河虾也是一道菜籽刮来的菜。夏天多吃减肥。保护肝脏，促进新陈代谢，减轻体重。
热门优惠券
更多-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满49减16
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 萨布森旗舰店满1299减800
- 有效期至: 2025-01-17
- 立即领取
-
- 哲高玩具旗舰店满69减33
- 有效期至: 2025-01-05
- 立即领取
-
- 戴·可·思官方旗舰店满196减27
- 有效期至: 2025-04-01
- 立即领取
-
- 佳婴旗舰店满30减3
- 有效期至: 2025-01-10
- 立即领取
-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满19减8
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 荣业官方旗舰店满20减10
- 有效期至: 2025-01-04
- 立即领取
-
- 戴·可·思（Dexter）母婴京东自营旗舰店满48减10
- 有效期至: 2025-01-12
- 立即领取
-
- KOKOROCARE旗舰店满158减100
- 有效期至: 2025-03-28
- 立即领取
-
- RODEL官方旗舰店满59减30
- 有效期至: 2025-01-02
- 立即领取