玉米粉蒸肉
实践
1.猪肉切薄片,加入料酒、老抽、生抽、胡椒粉少许,拌匀腌制四小时;
2、腌好的肉片加入卤肉和米粉,盖上一大勺高汤再次拌匀;
3、土豆去皮洗净,切成厚片;
4、蒸锅底部铺上蒸纸,先放一层土豆,再放上步骤3处理好的猪肉;
5.放入锅中炖煮。水开大火后,转中小火煮30分钟,撒上葱花。
酸汤猪膝
原料:猪脚、酸汤、姜凉粉、生姜、黄豆芽、白菜。
实践:
1、猪关节洗净,再次倒水冲去血水,用高压锅中火15分钟。
2.将酸汤放入锅中,然后将冻姜压碎,将生姜1片和猪脚放入锅中煮熟。
3、可与黄豆芽、白菜一起放入酸汤中,与猪脚一起食用。荤素搭配,营养又健康。
酸菜鱼
实践:
1.先将鱼洗净,去肉,切片,加入蛋白和面粉,备用。
2、做酸菜当然少不了酸菜鱼,磨碎。
3、材料准备好后,就可以开始做饭了。现在在平底锅里用油煎胡椒粒和辣椒片。
4.加入干辣椒、调味小米、五明、姜片和鱼骨。
5.然后加入约一公升水煮汤。调好调料后,煮十分钟左右。
6.将酸菜、鱼骨等材料摆盘。
7.将之前腌制好的鱼片煮至剩下的汤汁。
8、鱼片煮好后,将酸菜汤浇在底部。将干辣椒放入油中炸香,然后淋在鱼上。
9、撒上胡椒粉,一盘美味的酸菜鱼就做好了。
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