冬瓜也可以做甜品，比西瓜更甜更冰爽，清热解暑，让你越吃越瘦
类别：美食分享
发布时间：2023-05-13 19:15
冬瓜也可以作为甜点。它比西瓜更甜、更凉。清热解暑，越吃越瘦
无论什么时候，女人都抵挡不住甜品的诱惑，明知甜品热量高、糖分高，还是想吃。前段时间我试着减肥。由于白天运动量不大，所以晚上也没有吃东西。我吃了一些水果，每次出门路过甜品店都会进去买点吃的，所以这么久都没丢过一只猫。
过几天给大家分享一个可以用冬瓜做的甜点，胭脂冬瓜，比西瓜好看又好吃，比西瓜更甜更凉。冬瓜本身不含脂肪，热量极低。可以起到很好的减肥作用。冬瓜性寒。夏季食用可清热防暑，利尿消肿。冬瓜还含有大量水分。多吃可以使身体充满水分，使皮肤更白、嫩、润。所以小伙伴们，当你想吃甜品又不想长胖的时候，可以试试这款红冬瓜，会让你越来越瘦。
【胭脂冬瓜】
所需材料：冬瓜、紫甘蓝、蜂蜜
第一步：冬瓜去皮，去肉洗净，用挖球器挖成球，或切成块或条。
第二步：将紫甘蓝洗净切成小块，放入料理机中，倒入适量的水，打成紫甘蓝汁。
第三步：将紫甘蓝汁倒入保鲜盒中，挤几滴白醋或柠檬汁，会变成红润的。
第四步：将蜡南瓜球放入汁液中，放入冰箱冷藏3小时。
第五步：取出后，淋上蜂蜜即可食用。
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