做清蒸鱼时,只放葱姜料酒是错误的。少了这两步,鱼腥味很重,不好吃
在这个炎热的夏天,我们的饮食趋于清淡,但我们通常都会吃几天素菜。还是要多吃点肉,鸡鸭排骨等比较有营养的。吃不多会腻,但鱼不一样,营养丰富,嫩滑不腻,所以人们会选择吃鱼。夏季吃鱼最合适的方法就是蒸鱼。煮鱼最重要的是去腥。如果鱼腥味不能去除,整条鱼都会被毁掉。大多数人用葱、姜和料酒来去除腥味。可以,但通常效果不是很好,就是少了这2步,所以鱼有腥味,不好吃。
第一步是蒸鱼的时候用筷子把鱼放在水面上,因为蒸鱼出来的水是鱼腥味的来源。虽然后来倒掉了,但还是留在鱼身底部,被提起。鱼受热均匀,使鱼肉更加鲜嫩可口。第二步是将鱼上盘后浇上热油,既可以防止鱼皮,又可以锁住鱼的鲜味。蒸鱼的时候多做这两步,鱼就不腥了,又嫩又好吃。
【清蒸鱼】
必要食材:鱼、韭菜、姜、蒜
第一步:整条鱼清洗干净,在鱼身上划几刀方便入味。将大蒜切片,切碎,将葱切成片。
第二步:将葱、姜、蒜放入鱼腹内,倒入适量料酒腌制片刻。
第三步:锅中加入冷水,放入深盘或大碗,插入两筷子或多几筷子,放入鱼,大火烧开,继续蒸8分钟。
第四步:将鱼捞出装盘,鱼腹去葱姜蒜扔掉。
第五步:在鱼的上面放一些姜和葱,再淋上一些蒸鱼酱油。
第六步:锅里放油烧热,等油冒烟后浇在鱼身上,即可食用。
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