它是低脂菜，刮脂肪减小腿，驻颜补水又减龄，3块钱一斤很划算

你喜欢吃萝卜吗？俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。冬天吃萝卜对身体有好处。既能提高免疫力，又能解毒降火。萝卜的吃法很多，可以当蔬菜，也可以当水果，有点辣，有点甜，老公每次洗萝卜都是生吃的，不怕辣不怕冷，小馋猫常带回家萝卜、排骨炖汤或凉拌，丈夫下饭下酒，时而油炸。不管怎么吃，家人都爱吃。

今天小馋猫又去超市买萝卜，偶遇这种叫心心美萝卜的萝卜，你吃过吗？别看外表丑陋，但里面的肉却是惊人的。打开后就不能吃了。嗯，这个新梅萝卜是炒的还是凉拌的，味道都不错，还有人用新梅萝卜来刻花，小馋猫没有那么多本事，只能做凉拌了，新梅萝卜不要它看起来很便宜，但它是一种很好的成分。它光滑，抗衰老，还能促进消化。比吃肉还过瘾。

凉拌很好吃，这道菜的做法很简单，几分钟就搞定了，萝卜的口感很脆很嫩，即使是新手在厨房稍微学点也能学会的一道菜贪婪的猫准备它。这道菜端上桌，一家人被这道菜的颜色惊艳到，没人着急吃，而是拿出手机拍照，吃的时候，举着手筷子，清算用了几分钟。

将心心美萝卜做成凉拌菜前，需要的材料有：萝卜一个、盐适量、糖适量、胡椒粉少许、醋、香油适量。首先，我们需要将心中的萝卜去皮，洗净，沥干备用。首先，准备一个干净的碗，加入盐、糖、胡椒粉、醋和香油，搅拌均匀。

将沥干水分的新梅萝卜切片。一定要浓稠均匀，否则很难入味。

然后换刀切成大小相等的片，放在干净的碗里待用。把调好的汁倒在切碎的萝卜上，用筷子拌匀。

一道美味的凉菜就做好了，非常入味，堪比榛子的美食。新梅萝卜比其他萝卜味道更浓。它不仅香脆可口，而且营养价值丰富。含有非常高的水分含量，防止进食后皮肤变得粗糙。有些人的皮肤在冬天会变得非常干燥。还可以吃些萝卜，补充皮肤水分，细化毛孔。不仅可以美白肌肤，还可以美容养颜，而且萝卜中的维生素C具有抗衰老的作用。最重要的是，萝卜热量低，纤维含量高。在这种情况下，它可以刮去肚子里的脂肪，减少体内脂肪的吸收，减掉赘肉，收腹，苗条。一种去油减腿、润肤抗衰老的低脂蔬菜。性价比很高，3元一只猫。