烧烤自己在家就能做，制作简单味道好，重点是健康！
类别：美食分享
发布时间：2025-04-28 13:15
每当我遇到生活中的任何问题时，我都喜欢去烧烤。我觉得没有什么悲伤是烧烤解决不了的。如果有的话，我就多吃两顿饭。吃货可以解决问题。这个做法太棒了！
烧烤的东西味道确实不错，但问题是外面的烧烤价格有点太贵了！另外，也很难保证所用材料各方面的健康。
那么为什么不尝试在家准备烧烤呢？您可以在家准备烧烤。做起来很容易，味道也不错。重点是健康！从食材的挑选、购买到整个烧烤过程，都是我自己亲力亲为。味道不比外面的差，而且食品健康安全。价格会低很多，一整盘才几块钱。只要十块钱。
准备材料：鸡翅9个、香菇适量、芹菜两株、单菇三朵、彩椒适量、土豆1个
准备酱汁：生抽2汤匙，料酒2汤匙，烧烤酱2汤匙，蚝油4汤匙（酱汁我们也准备好了，用来浇蔬菜和腌鸡翅）
准备干料：配方为半勺糖、一勺白芝麻、一勺辣椒粉、一勺孜然粉。
制作步骤：
1. 将所有蔬菜切碎，然后整齐地铺在盘子上，将整层蔬菜涂上酱汁，撒上干料。烤盘上提前铺上锡纸，将沾有酱汁的蔬菜放在烤盘上，在蔬菜上淋上几滴油，这样烤起来更香。
2.用剩下的酱汁腌制鸡翅。提前在鸡翅表面划一些口子，这样可以达到更好的腌制效果。腌制时间大约10分钟，然后将鸡翅放在烤架上。在上面撒上干配料。当一切准备就绪后，我们就可以把蔬菜和鸡翅放进烤箱了。将顶部和底部热量设置为210度20分钟。
自制烧烤就是这么简单，味道也这么好！如果你喜欢它，就努力学习它。别忘了点赞和关注，谢谢！
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