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在家做快手早餐,1根香蕉2个蛋黄,下锅一煎就能吃,简单还营养

类别:美食分享 发布时间:2023-05-15 09:19

简介:在家做快手早餐,香蕉1根,蛋黄2个,下锅油炸后即可食用,简单又营养

早餐不仅要吃好,还要保持时间尽量短,以免浪费时间。这次要跟大家分享一个快手早餐的做法,香蕉1根加2根。蛋黄煎好后就可以吃了。这种早餐简单易做,营养价值高,味道也很好。家里大人小孩都可以放心食用。学会这个早餐方法,想吃就吃。简单易学,又营养又美味的早餐食谱,错过了实在可惜。无需排队为家人购买早餐。下面小编就和大家详细分享这款姜饼的做法。我相信即使您是初学者也可以做到。简单易学。

早餐香蕉蛋糕的做法:

备用材料:香蕉1根,蛋黄2个,小麦粉1勺,玉米粉1勺;

制作过程:第一步是先准备好必要的食材。香蕉去皮后,用刀切成小块,放入碗中,用勺子捣碎,然后准备一个小碗,用来分离蛋黄。盘子;

第二步,将小麦粉和玉米粉混合,过筛过滤,将过滤后的面粉放入盛满香蕉泥的容器中,同时加入蛋黄,按比例加入适量白糖个人品味。加入少许水;

第三步,用筷子搅拌成稠度适中的糊状,将搅拌好的面糊静置5分钟,让所有材料充分混合,就可以开始做煎饼了;

第四步,准备一个涂有不粘涂层的平底锅,用勺子将混合好的面糊倒入锅中,用勺子抹平。注意不要加油,用小火慢慢煎饼,直到饼底熟透。定稿时;

第五步用锅铲翻动,直到另一面也熟了,就可以上桌了。按照这个方法做剩下的。吃的时候还可以和香蕉片、草莓等水果一起吃,更营养美味。

小编总结:这款早餐蛋糕含有鸡蛋、水果和面粉。它营养丰富,味道鲜美,更健康。我家人喜欢吃,所以我就三五次做一次。能做出这样的早餐,学习当然不能错过。1个香蕉和2个蛋黄可以用平底锅煮熟。简单又美味。我每次用这个方法做早餐,20分钟就可以搞定。全家早餐,早餐对我们来说很重要,一定要吃好吃好,而这款香蕉蛋糕就是一个不错的选择,强烈推荐大家可以学着做,充分享受美味。

烹饪技巧:1、香蕉一定要压成泥。如果没有压泥机,用勺子推回去就好了。非常简单方便。分离蛋黄可以用漏勺或者分蛋器,看个人习惯。这就对了;

2、混合好的粉用筛子过滤,滤去杂质,做出来的食物会更细腻。加入玉米淀粉是为了让整体口感更好。加水时要小心。一次慢慢加入一点点,搅拌形成流动的糊状物;

3、煎饼不用放油,小火慢煎即可。当煎饼的一面呈金黄色时,将它们翻过来继续煮,直到两面都熟透。

简单又营养的早餐食谱你不能错过。如果你觉得这早餐还不错,欢迎收藏学做,或者分享给更多人学习!

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