此物是天然“钙王”，牛奶钙片都不如，隔天吃1次，女儿12岁1米6
类别：美食分享
发布时间：2025-04-30 01:44
本品是天然的“钙王”，不如牛奶钙片。如果我每天吃一次，我女儿到12岁时就会长1.6米！
这道菜就是西瓜。西瓜的价值非常高。每100克西瓜含水分90～92克，钙含量高达500毫克。而牛奶每100克只含有100毫克和200毫克钙片。西瓜名副其实。被誉为“钙之王”。另外，丝瓜的热量很低，是一种低钠食品。另外，丝瓜的营养非常丰富，具有饱腹感。经常食用可以改善身体健康，提高免疫力。其中还含有大量的锌，经常食用有助于提高智力。本品是天然的“钙王”，不如奶钙片。每天吃一次，12岁女儿身高1.6米，大脑更聪明！
西瓜肉质柔软，生吃清凉爽口，煮熟后软糯香甜。西瓜的吃法有很多种，水煮排骨、和肉一起炒、和菜一起煮、凉拌等等……各种吃法都可以，而且非常好吃。这里的丝瓜3块钱一斤，一个可以炒一大盘。它是一种纯净的食物。接下来，小编分享了西瓜的美味吃法。方法非常简单，一学就会。
【丝瓜炒瘦肉】
1.新鲜丝瓜切两半，去籽，切成薄片。压碎 2 瓣大蒜。将瘦肉切成薄片，加入酱油、香油、少许水粉，拌匀，煎15分钟。
2.热锅倒入适量的油。当油70%热时，加入大蒜，炒香。然后加入腌制好的肉片，炒至熟。加入黄瓜一起炒。
3、将肉炒香，根据需要加盐，炒匀，脱模装盘。
本文转载于：https://www.sohu.com/a/748000205_120977931 如有侵犯，请联系dddazheyh@163.com删除
热门优惠券
更多-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满49减16
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 萨布森旗舰店满1299减800
- 有效期至: 2025-01-17
- 立即领取
-
- 哲高玩具旗舰店满69减33
- 有效期至: 2025-01-05
- 立即领取
-
- 戴·可·思官方旗舰店满196减27
- 有效期至: 2025-04-01
- 立即领取
-
- 佳婴旗舰店满30减3
- 有效期至: 2025-01-10
- 立即领取
-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满19减8
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 荣业官方旗舰店满20减10
- 有效期至: 2025-01-04
- 立即领取
-
- 戴·可·思（Dexter）母婴京东自营旗舰店满48减10
- 有效期至: 2025-01-12
- 立即领取
-
- KOKOROCARE旗舰店满158减100
- 有效期至: 2025-03-28
- 立即领取
-
- RODEL官方旗舰店满59减30
- 有效期至: 2025-01-02
- 立即领取