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想吃紫薯馒头不用买,自己就能做,6个简单步骤就能做出紫薯馒头

类别:美食分享 发布时间:2023-05-15 14:49

紫薯营养丰富,现在很多家庭都会买一些紫薯来做菜。紫薯最常见的吃法就是蒸,但是只蒸太没意思了。比如紫薯还有一种吃法,那就是做紫薯包子。

很多人都说紫薯馒头太难做。不能只蒸包子,那么紫薯包子怎么做呢?别着急,今天我们就来教大家做紫薯包子。这样既解决了我们不想单独吃紫薯的问题,又能享受到紫薯丰富的营养:想吃紫薯馒头,不用买,你也可以自己做,6个简单的步骤就可以做出紫薯馒头。

第一步:将购买的紫薯洗净放入蒸锅,将紫薯蒸至完全蒸熟,去皮后放入料理机,然后加入适量的水,将紫薯拌入紫薯泥形状就待用。

第二步:在适量的水中加入少量的酵母和糖,将酵母和糖搅拌至融化,然后取一个锅,将适量的面粉放入锅中,边搅拌边将酵母倒入面粉。面团,把面团揉成面团。揉好后,将面团包上保鲜膜,让它发酵至两倍大。

Tips:水温以35°左右为宜。夏天用常温水就可以了。通过在酵母中加入适量的糖,面团可以发酵得更快。

第三步:紫薯面团用同样的方法,面粉和紫薯泥的比例为2:1,紫薯面团做好后,用保鲜膜包起来发酵。

小贴士:喜欢吃甜的朋友在和面的时候可以多加点糖或者加一点炼乳。用牛奶当水来揉面也是一个不错的做法。

第四步:醒发好后,把面团放在案板上,用双手揉面团,直到面团里的空气完全排出,然后把面团分成小剂子,紫薯面团分成小剂子,白面粉一剂该组稍大。

第五步:用擀面杖把白面粉擀成饼状,把紫薯粉包在白面粉饼的中央,做成一个球,然后用刀划十字。对于一团花状的面团,我们把它们放在温暖的地方二次发酵10分钟左右。

小贴士:馒头放在温暖的地方进行二次发酵,这样馒头会更大更软。

第六步:蒸锅中加入适量的水。水烧开后,将生馒头放入蒸锅继续蒸15分钟左右。然后关火,让馒头在锅里炖2分钟左右。取出馒头,美味的紫薯馒头就做好了。

以上就是今天给大家分享的紫薯包子的具体做法了。大家要注意,紫薯馒头蒸好后不要马上捞出来。一定要先让馒头在锅里炖2分钟再捞出来,不然馒头会凉的。它会收缩并且味道不好。

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