这才是中老年该有的打扮：衣不紧、裙不短、发不长，美得优雅得体

一辈子说长不长，说短不短，这完全取决于你对自己对的“活法”。过于中老年女性来说人生已经经历过半，什么样的世面没有好好见过呢？尤其是中老年女性，选择合适的穿搭才能更好凸显出气质和品味，尤其是见过世面的中老年女性，见识会更加的丰富。

其实大部分的女性都比较害怕自己老去的那天，尤其是那些过了30岁以上的年纪，更加的注重各种保养，但对于真正迈入五六十岁之后，仿佛又坦然接受了自己老气的样子，像是身材发福、脸上布满皱纹、满头白发这些都是常见的样子，选择合适的穿搭避免老气。

第一章：中老年女人气质动人，这优雅感究竟来源于哪？

那么对于大龄女性来说要想凸显出优雅的气质，还需要依靠上衣、裙子和发型这三个方面来完成的，对于大龄女性来说最直接的方式就是选择合适的穿搭，衣不紧身能够遮肉显瘦，裙不上膝优雅得体，发不长清爽干练，中老年看起来才不显油腻。

第二章：给中年老年女性的三个建议，破解优雅密码

<建议一>衣不紧，适当宽松的版型会更得体

对于中老年女性来说随着年龄的增长，新陈代谢变得缓慢身材容易发福，如果一味地追求紧身款式，就很容易暴露身材短板，而且紧身的款式穿在身上也不舒服，尤其是像炎热的夏天，贴身感越强的服装反而越闷热，所以我们选择适当宽松的版型来说会更加的合适。

⑴宽松款＋挺阔感强的衣服，藏肉还增高

中老年妈妈应当选择宽松的版型，这样能够为我们带来更好的舒适感，同时还能够藏肉显瘦，同时带有挺括感强的面料可以更好的塑形身材，让人看起来会更显精神而且还有气质。

⑵多穿基础色的单品，高级耐看

其实说起中老年选择服装的颜色，不管我们是什么肤色，最好是选择基础款的色彩，更加经典而且还不会出错，比如像是经典黑白灰、中性色等等之类的色彩，就算是黑黄皮肤的女性照样可以轻松驾驭，同时还优雅显高级。

<建议二>裙不短，过膝的裙长更能修饰身材

其实中老年女性对于裙子的选择，我们不管是连衣裙还是半身裙，长度都不能上膝盖，对于中老年女性来说大部分都面临着身材走样和发福，下半身更是大象腿、肌肉腿、腿型不直等问题，这时候我们就需要避开长度太短的裙子，尽量以过膝盖为主。

①高腰线和廓形裙摆结合，显瘦又增高

还有就是版型的选择，我们尽量选择高腰和廓形结合的裙子，选择高腰线的裙子视觉上能够拉长腿部线条，对于小个子来说轻松穿出大长腿，结合廓形的裙摆可以巧妙的遮挡住胯宽和腿粗等问题，遮肉显瘦两不误。

②控制长度，膝下到脚踝适合大部分人

夏天穿的裙子款式众多，但要选对适合自己的人款式，那么长度挑选就变得非常关键，一般像膝下到脚踝以上长度的裙子既不会显得暴露腿型，同时又能展现出女性优雅气质，对于大部分中老年来说是最好的选择。

<建议三>发不长，盘发短发“利落显脸小”

关于发型的长度，其实也是很多大龄女性会忽视的一个问题。像是太长的发型其实会显得脖子短，同时还会导致重心往下移，从而缩短身材臃肿显胖。相对比之下我们选择盘发或者是不过肩膀的短发，会让整个人看起来更加干练和利落，露出五官和脸部轮廓，脸型会更显小。

tips1.剪不过肩膀的短发，打造出利落感

其次就是我们选择合适的发型之外，短发也是我们推荐的一种，中老年女性选择短发会显得干净利落，同时还能够凸显出女性的气质和干练，而且短发也非常好打理，像是有层次感的短发更显时髦。

tips2.拒绝贴头皮和颅顶过高，控制好比例

很多大龄女性选择短发还会陷入雷区，就是贴头皮太近的短发，会显得更个人看起来很沧桑，同时还会暴露头型短板，头顶处的头发太高又会显得很违和，所以我们要控制好长度和比例，选择颅顶高度适中才更修饰头型。

第三章：被这些中老年穿搭惊艳了，都懂的这些穿衣法则

法则Α.配色不繁杂，整体用色不过三种

对于中老年女性来说，夏季穿搭还离不开色彩的搭配，选择色彩太多的话会降低视觉的舒适感，尤其是选择亮色搭配会让肤色显得更加暗黄和显黑，从而导致穿搭显廉价。正确的做法是我们全身搭配的色彩不超过三种，像是同色系、邻近色就是常见百搭不会出错的色彩搭配，轻松塑造高级感。

法则Β.培养端庄优雅的气质，韵味十足

最后及时仪态的修炼了，就算我们选择再昂贵的服装和配饰，其实都需要仪态的加持，像是双肩打开、背部挺直、姿态挺拨这些都会让整个人呈现出端庄自信的仪态，这样的大龄女性在人群中美得引人注目。

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