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这东西女人多吃,比敷面膜强,隔三差五吃,皮肤水嫩没皱纹

类别:美食分享 发布时间:2023-05-17 17:55

女人多吃这东西,比敷面膜还好,时不时吃一下,皮肤水嫩没皱纹

入夏后,感觉天气很干燥。最明显的就是嘴唇脱皮,腿上长满了死皮,脸还是难看,而且没有涂保湿产品也很干。我们需要好好保护我们的皮肤。干燥的天气会对皮肤造成很大的伤害。如果我们长期不照顾它,我们就会成为一个老太婆。

每天都迫不及待地敷面膜补水,可是表面补水不够。我需要添加一些胶体,让皮肤锁住水分,减少水分流失。有条件的女性吃燕窝。燕窝富含明胶,食用可美容养颜。没条件可以吃。虽然它看起来不起眼,但它也含有丰富的胶原蛋白。

它是猪皮。女人要多吃猪皮,比敷面膜好。时不时地吃它,你的皮肤就会柔软无皱纹。猪皮的胶原蛋白含量很高。猪皮上的脂肪是去掉的,猪皮本身没有脂肪,吃完不用担心发胖。猪皮有一种非常好吃的做法,就是做水晶猪皮凉粉,口感弹牙,特别好吃。分享水晶猪皮凉粉的做法,一起来看看吧~

【水晶猪皮冻】

原料:猪皮、盐、料酒、姜。

做法:第一步先将猪皮清洗干净,拔出猪毛,刮去肥肉。

第二步,将猪皮放入锅中,加入料酒、姜、盐,隔水焯5分钟。

第三步,煮熟后取出,将油脂刮净,洗净切条。

第四步,将猪皮条放回锅中,加入适量清水,放入姜片,大火烧开,小火煮30分钟。

第五步,煮好后关火,将姜片捞出,倒入容器中冷却,再放入冰箱冷藏凝固。

第六步凝固后取出,切成片,加点生抽、醋、辣椒油、蒜末等调料拌匀即可食用。

小贴士:猪皮上的油脂一定要刮干净,否则吃起来会油腻,容易发胖。

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