女人“肚子鼓鼓”嫌丑，试试这道菜，清肠减小腹，口臭变没了

温度也慢慢升高。这个时候大家的饮食有变化吗？夏天来了，小吃街上的烧烤摊很火爆。每天都有很多人聚集。如果经常吃这种食物，胃就无法代谢脂肪，而且这些成分热量高，会导致肥胖、口臭等。夏天气温比较高，所以需要要注意你的饮食。多吃刮油补水的食物，就会改善这样那样的问题。女人觉得“鼓鼓的肚子”很丑。试试这道菜。清肠消胃，口臭消失。你吃得越多，你就越瘦。

今天小馋猫要给大家分享一道美食。是米豆腐。你吃过吗？很多人一开始以为ristofu是果冻，其实不然。将Ristofu清洗、浸泡并磨成米浆。,用其他的食材做出来的干豆腐吃起来很清爽可口,很适合这个季节,多吃可以清热解毒,解暑解馋,干豆腐的吃法有很多种,凉拌或者热炒都可以用过不错，营养价值也很高。Ristofu是一种碱性食物。常食可软化血管，助胃刮油。让我们来看看。

意大利烩饭的吃法有很多种。贪吃的小猫更喜欢冷烩饭。方法也很简单。首先，我们准备一份烩饭，辣椒油适量，鸡精少许，盐适量，香油适量，醋少许。首先，将买回来的烩饭漂洗干净，放在砧板上切成块状或条状，备用。

然后把准备好的调料放在一个干净的碗里，搅拌均匀，然后把切好的烩饭放在盘子里，把准备好的酱汁淋在烩饭上，等食材好吃了，就可以开吃了。清爽可口，还能充饥。

ristofu的味道非常独特。比果冻好吃。它是一种低热量、低脂肪的食品。不仅可以刮油清肠，还可以帮助身体的新陈代谢。非常适合微胖的人。吃干豆腐看起来细嫩爽口，尤其是在这个季节吃，可以快速排空体内的废物，还可以预防口臭和便秘。大便每天按时排出，体内的毒素被清理干净，肠子舒服了，肚子上的赘肉也渐渐消失了，人自然就瘦下来了。