金汤咖喱虾尾
材料:优质虾尾650克,黄咖喱酱15克,咖喱块30克,椰浆50毫升,洋葱20克,红辣椒2个,红灯笼椒2个,月桂叶3片,八角1个,干红辣椒3-4个、糖3克、蚝油5毫升、鸡汤5毫升、白胡椒粉3克、辣椒油30毫升、红葱头1粒、牛油25克
来练习
1.用料:黄咖喱酱、咖喱块、黄油、洋葱、月桂叶八角、辣椒切段、干红辣椒切段、红辣椒切段
2、虾尾洗净沥干水分备用。在锅中融化黄油
3.加入洋葱、八角叶和干红辣椒炒香,然后加入咖喱块
4、放黄咖喱酱,翻炒均匀,倒入虾尾,翻炒均匀。
5.倒入5毫升鸡汤,5毫升蚝油,3克白胡椒粉边炒边加3克糖
6.加入椰浆和少许水煮至汤汁浓稠,出锅前加入葱末
7、将丝椒片、芝田椒片炒匀后淋上红油即可食用
炸鸡
材料
鸡翅;老抽;盐;葱;姜;胡椒;糖;香葱;姜丝;青椒;辣椒
来练习
鸡翅洗净切小块,一定要小一点
鸡块加少许老抽和盐,拌匀腌制少许
小葱切片,姜切丝,辣椒切粒
锅里多放一点油,加少许糖炒透糖色
加入鸡块翻炒片刻,加入红葱头和poutine
加入青椒和红椒煮熟
番茄烤排骨
配料:排骨500克,西红柿300克,青椒两个,耗油一勺,生抽半勺,老抽一勺,盐一勺,糖一勺,一勺番茄酱。
做法:1、番茄切块,青椒切块,姜切片。
2.排骨切小块,焯水捞出待用。
3、锅中放少许油,将排骨煎至微黄,加入姜片炒香。
4.加入番茄酱、蚝油、老抽、生抽、糖拌匀。
5.加入沸水没过排骨,大火煮沸后转小火炖30分钟。加入盐搅拌。
6、大火烧汁的时候不要收汁,稍微放一点。
7、加入西红柿和青椒,大火翻炒。
炸肥肠
材料
肥肠500克;2瓣大蒜;3个青椒;料酒适量;8片生姜;2汤匙蜂蜜;1勺黑酱油;盐适量;
来练习
肥肠洗净隔水煮,放入肥肠煮10分钟
在热红酒中加入五片生姜
是时候捞出来切块了
葱姜蒜切片辣椒切片小米椒切片
锅里放油烧热,加入葱、姜、蒜炒香
把香肠放进去炸一会,这样里面的肥肉就出来了,不油腻
油炸好后用勺子捞出来
加入蜂蜜拌匀加入少许黑酱油炒匀
加入辣椒炒一分钟
加入盐和味精,拌匀即可食用
茄子干锅炖
配料表:白茄子、青红椒、鲜五花肉、手撕洋葱、调味蚝油、辣椒酱、辣椒酱、味精、花椒、原粉、普丁、蒜片、美极鲜酱油、鲜鱼汤、鸡蛋膏体、色拉油
来练习:
1.白茄子去皮切成约1cm宽5cm长的盘子,在上面抹上干生粉挂起整个蛋糊,青红椒切成马耳状待用。
2.锅内放油,用中火将白茄子片炸至外皮酥脆,内层呈软金黄色,捞出备用。锅内放入10克色拉油烧热,加入切碎的洋葱,炒出香味后放入干锅底。
3、将新鲜猪肉切成0.2厘米宽、6厘米长的片,放入锅中炒香,加入辣椒酱、西式辣酱、酱油、蒜片和普丁提味。
4.放入鲜鱼汤用大火烧开,将炸好的茄子放入汤中用大火煮2分钟,然后将鲜鱼汤和材料拌匀。
5.加入蚝油、味精、胡椒粉调味,将茄子炒匀,最后点缀青红椒即可上桌
红油蒜蓉炒肚
原料:切碎的熟五花肉;油炸干辣椒;油炸花生;2个大蒜;半个青/红辣椒;2个红葱头;盐;糖;酱油;芝麻油;老醋;
来练习
1、“一趟两餐”:我一般是买了一趟就吃一趟,吃两趟。大部分沙丁鱼都在汤里煮熟了,但是在做侏儒汤的时候,剩下一整块又大又薄的沙丁鱼。与汤一起煮沸,取出分别切成细条,拌入红油,作为制作kalja的原料;
2、青红椒去蒂去籽,切成细条备用。大蒜单独去皮切碎,剁成蒜泥;小葱洗净切碎,辣椒切碎干炒备用;撒上切碎的青红椒和少许盐,少许咸糖;
3、将剪好的毛巾在沸水中略烫一下,取出,检查水分,晾凉备用;将干炒辣椒粉、大蒜和葱放在一个小碗里,烧开3汤匙花椒油,趁热淋在蒜泥上拌匀;
4.将盐、糖、酱油、大溪大仙汁、纯香油和陈醋放入盛有蒜末的小碗中,将碗中的材料搅拌均匀;将混合好的酱汁拌入条、青、红辣椒片中即可食用。撒上炸花生。
玉米排骨汤
原料:
排骨、玉米、红枣、枸杞、人参片、生姜、香菜、盐、鸡精。
来练习:
1、排骨切块,去血水洗净。锅内倒入冷水烧开,捞出倒去血水。
2、锅内放足水,放入红枣、枸杞子、人参片、姜片。
3、水烧开后,加入排骨、玉米和适量的盐炖约两小时。
4.关火,加入鸡精和香菜。
鱼油豆腐
配料:豆腐;猪肉;3个大葱;一大块生姜;半个大蒜头;大约10个泡椒;豆沙;糖;熟醋;少许酱油;淀粉中的少许水。
来练习:
1.豆腐切丁,用纸巾尽量擦干;
2、锅中倒入油,炸至两面金黄,捞出备用;
3、锅内加入适量油,爆香姜蒜、泡好的辣椒粉和一半葱花;
4、然后放入猪肉炒至变色,加入郫县豆瓣炒至呈红油状;
5、再加入白糖,加入生抽,翻炒片刻,加少许水烧开;
6、放入豆腐稍煮片刻,加入剩下的大部分葱拌匀;
7、用水淀粉勾芡,关火,加入醋,调味调好,起锅最后在表面撒上少许葱花。
鱼香藕丸
原料:肉末200克(半肥半瘦)、嫩藕200克(切碎)、鸡蛋1个约45克、盐4克、鸡粉1克、姜末、葱6克、花椒2克,干淀粉8克,泡椒25克,大蒜(剁碎)15克,酱油、糖、醋各6克,料酒4克,鲜汤6克,小碗1个、水淀粉适量、盐少许、食用油适量;
来练习:
1、莲藕去皮洗净,切块,挤干水(不要挤得太干);打入鸡蛋并搅拌均匀;加入肉碎、盐、鸡粉、胡椒粉、淀粉、姜末、葱花拌匀;莲藕泥拌匀静置10分钟;
2、用淀粉准备鲜汤和水;将酱油、糖、醋调成糖醋汁待用;热锅倒入油,转中火,用手抓一小撮藕糊,双手来回摇动,使藕糊成团。放入油锅炸至金黄色,捞出沥油。
3、锅内留适量油,放入蒜末、泡椒末爆香至油红。然后放入藕丸,加盐、糖醋汁拌匀,加入鲜汤和料酒煮至汤汁浓稠,加盐、水和淀粉,起锅,撒上葱花,服务
混合耳朵
配料:猪耳朵300克,榨菜200克,酱油5克,醋3克,味精1克,葱5克,姜6克,热酒10克,醋1克八角。
来练习
1.洋葱和姜分别去皮洗净,洋葱切段,姜切片备用;
2、猪耳朵洗净,用刀刮去皮,用镊子去除毛;
3、猪耳朵用水煮一下,冲洗干净沥干水分;
4、锅内再次加水,加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳朵,大火烧开,转中火煮熟;
5、取出放凉,切成细条装盘;
6、芥末洗净切薄片;
7、将榨菜块放在猪耳朵上,加入各种调料拌匀。服务。
【自制酸菜鱼】
配料:速冻鲷鱼肉750克,香菜1条,油适量,酸菜鱼调料1包,葱1段,姜1片,料酒1汤匙,
来练习:1.鲷鱼肉提前用冷水室温解冻,洗净沥干水分,葱切姜切片
2.将鱼切成硬币状的大片。购买的调料包里有三包食材。一包腌鱼,一包酸菜,一包高汤。
3、将鱼片放入盘中,加入1勺料酒,加入一袋腊肉,拌匀腌5分钟。
4、锅内加油烧热,放入葱花、姜片爆香,放入酸菜翻炒香。
5、加入开水,再加入汤,烧开,煮5分钟,煮出酸菜味,捞出酸菜下锅
6、锅中汤烧开,将鱼片抖入锅中,烧开,煮1-2分钟,关火。
7.将鱼片和汤倒入锅中的酸菜上,加入香菜
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