秋冬季节多喝骨头汤绝对是不错的选择。骨头汤不仅味道香辣,而且营养丰富。尤其是秋冬季节,喝骨头汤可以帮助我们抵御严寒,增强体力。免疫。
骨头汤不仅味道鲜美、营养丰富,而且含有大量的胶原蛋白、蛋白质和钙质,可以促进骨骼生长,预防骨质疏松,延缓衰老,补血益气。
相信很多人都喜欢喝骨头汤吧?但是很多人也发现自己做的骨头汤没有那么入味,汤也不是很白。别着急,今天就来给大家分享一个炖骨头汤的方法。学会这个方法后,自己在家也可以做。浓稠的白色汤汁,汤汁充满鲜味。炖骨头汤的时候,直接炖,千万不要炖,多加两步,骨头汤就会稠白,鲜味十足。
第一步:把刚从市场上买来的骨头,用清水清洗几遍,把骨头里的血水全部洗干净放到小盆里,然后在小盆里放适量的水、料酒和食盐,让骨头在这水中浸泡一会儿。
小贴士:将骨头浸泡在加了料酒和食用盐的清水中,可以进一步溶解骨头中的血水,去除骨头的腥味。
第二步:将腌好的骨头放入锅中,然后在锅中加入适量的水,让水完全没过骨头,开大火,将锅中的水烧开继续煮几分钟,然后把锅里的浮渣完全撇去,去骨洗净浮渣备用。
Tips:骨头一定要用冷水煮。如果锅是用热水煮的,骨头里的血不容易流出来,蒜汤多炖一会骨头里的营养也不容易凝固。
第三步:锅内倒水,另起一锅,冷油热锅,将焯好的骨头倒回锅中,炸至排骨两面金黄,加入适量姜片,再加入适量水,大火慢炖。
第四步:继续大火煮30分钟左右,转小火继续煮30分钟,最后加入适量的盐、白胡椒等调料,一锅美味的骨头汤就做好了。
以上就是今天给大家分享的炖蒜汤的具体做法。你有没有发现这个方法和你的有什么不同?没错,这种做法与传统做法有两点不同:一是在焯水前,先将骨头在加有食用盐和料酒的水中浸泡片刻,这样可以彻底去除骨头中的腥味。充满鲜味。
二是在炖排骨之前多了一个炸排骨的步骤。先炸排骨再去石,所以排骨汤又浓又白,超级好吃。所以,大家在炖蒜汤的时候,切记不要直接下锅,而是要加上以上两步,这样骨头汤才会浓稠、白皙、鲜味十足。
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