转眼已是深秋,立冬将至,天气一天比一天冷。这段时间加入炖菜,不仅营养美味,还能暖身。
秋冬季节,天气干燥,人们容易感冒。这段时间多吃白菜对身体很有好处。卷心菜不仅水分丰富,还含有丰富的维生素和膳食纤维。具有利尿止渴、清热降噪、促进肠道功能的作用。说到白菜,最简单的做法就是用豆腐炖白菜。
今天要和大家分享一些白菜炖豆腐的小窍门:白菜炖豆腐要记住两招。红烧豆腐鲜嫩可口,鲜美可口。
第一步:将大白菜一叶一叶洗净摘下,将白菜丸子和白菜叶分成小块,拍打白菜团,使白菜团更容易入味。
小贴士:白菜和白菜叶煮的时间不一样,需要分开。
第二步:买来的豆腐先简单冲洗一下,然后用刀切成中等大小的方块,放入小碗中待用。
小贴士:豆腐不要切得太薄。如果豆腐切得太薄,豆腐容易散开,白菜豆腐汤也不好吃。
第三步:在煎锅中加入适量的食用油。油热后加入适量葱花翻炒出香味。然后将白菜团子倒入油锅中翻炒至白菜团子变软,加入白菜叶。继续翻炒至药明变软,再加入适量的开水。
小贴士:炒白菜粽子和白菜叶可以单独一起煮,这样白菜炖豆腐的味道更佳。
第四步:继续将切好的豆腐放入锅中,然后加入适量的食盐,盖上锅盖继续炖十分钟左右。
第五步:十分钟后,开锅,在锅中加入适量的花椒,用勺子搅拌均匀就可以出锅了。美味的白菜炖豆腐就做好了。
小贴士:如果喜欢吃辣的,这个阶段可以加几个红辣椒,和豆腐一起炖。白菜卤豆腐不仅嫩滑可口,而且麻辣可口,下饭也很下饭。
上图就是今天要分享的白菜卤豆腐。用红烧豆腐和卷心菜概括一下。白菜炖豆腐的时候,有两个小窍门。牢记这两个小窍门,白菜卤豆腐会更鲜嫩好吃好吃又好吃:
1.白菜的话,白菜串和白菜叶一定要分开,因为这两种材料的烹调时间不一样,分开炒,可以让这道白菜豆腐更加入味。
2、豆腐要切得厚一点,因为是炖豆腐,如果切得太薄,容易把豆腐弄碎,不仅影响这道菜的外观,也影响这道菜的口感。.
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