9月，遇到它别手软，再贵也不省，常吃皮肤紧致细腻，40也少女

9月，遇到它不要手软，再贵也要常吃，让肌肤紧实细腻，40岁以下的姑娘也不例外。

我们都知道皂甙米饭，是一种非常有营养和美容的成分，所以很多人都喜欢吃。尤其是米饭加皂甙、桃胶、白蘑菇一起煮，美肤。含有丰富维生素和氨基酸的大米皂苷可滋润、滋养和恢复肌肤活力。白蘑菇的胶质含量也是它的卖点，有助于保持皮肤紧致光滑。不用说，经常食用桃胶可以使皮肤恢复活力。因此，经常饮用此汤，不仅可以使皮肤紧实、细嫩，而且可以使皮肤看起来像40岁的少女。

所以皂角米桃胶银耳汤虽然贵了点，但是再贵也不要浪费，对皮肤和身体都有好处。所以，九月的时候，毫不犹豫的约上他们，买来吃。而且这些食材的味道也不错，都很有嚼劲，味道真的很好。而且皂角米桃胶银耳汤的做法也很简单，简单煮一下就可以了。那么下面就把详细的方法告诉大家，大家可以参考简单。

【皂角米桃胶白菇汤】

我们只需要准备皂角米、桃胶和白蘑菇就可以了。含有皂苷的米饭应该是米色的。浸泡后有淡淡的香味。如果是白色的，大部分是熏出来的刺鼻气味。桃子口香糖应购买不同大小的，呈琥珀色，无特殊气味。白蘑菇应选购果肉厚实、干燥、色泽黄、整朵无杂质的蘑菇。我买了所有的原料，开始煮汤。

【详细过程】

第一步：将桃胶用清水浸泡24小时。如果时间不够，可以泡一夜。天气热的话，可以放冰箱冷藏。由于桃胶泡的时间特别长，中间要换几次水。浸泡后，去除表面污垢，备用。同时，皂角米和桃胶一样，浸泡24小时，换一半水，最后洗净。

第二步：然后取2小时前的白蘑菇，将白蘑菇放入水中浸泡2小时后捞出。然后把软白菇上的硬花梗去掉，再把白菇撕成尽可能小的花，这样出的胶水就多。然后将红枣和枸杞洗净备用。

第三步：准备一个干净的容器。洗净后，将米饭和皂角、白蘑菇、桃胶一起放入锅中，倒入适量清水。先把水用大火烧开，再用小火煮2小时，根据自己的需要加入红枣、枸杞、冰糖再煮10分钟，关火即可食用。寒冷的。

粘稠有嚼劲的皂角米桃胶银耳汤就做好了。这汤一开始泡的时间长，煮的时间长。剩下的就很简单了，一步步添加配料即可。做法非常简单，非常适合女性食用。经常食用可以使皮肤紧致细腻，紧致无瑕疵，40多岁的姑娘。所以，9月，当你面对的时候，不要手软，不要省钱，再贵也不要省。为了美丽。