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大暑天,别错过这小吃,开胃健脾,消脂益气,3元钱做一锅

类别:美食分享 发布时间:2023-05-25 11:44

大热天不要错过这道小吃,开胃健脾降脂补气,3元一锅

明天是二十四节气中的大暑,也意味着即将进入大暑。三伏天最热的时候,每天都像蒸桑拿。这个时候我们的胃口也变得很不好了,所以今天就给大家分享一道开胃的山楂糕,非常适合大热天当零食吃。

顾名思义,山楂糕就是用山楂做的。山楂唯一的特点就是酸,特别酸,酸得牙疼。小时候看到山楂,就怕酸,想吃,所以每次咬一小口,还是忍不住酸酸的表情。山楂中含有多种有机酸,能刺激胃粘膜,促进胃肠道消化,开胃健脾。此外,山楂中含有多种维生素,能促进脂肪的分泌。山楂的酸味不是每个人都适合,所以我们可以做山楂冻,降低酸味的程度。老少皆宜。可开胃健脾,降脂益气。3块钱做一锅,大热天吃最合适。

【山楂糕】

所需材料:山楂、白砂糖、麦芽糖

第一步:将新鲜山楂洗净放入淡盐水中稍洗,捞出冲洗干净,去籽沥干水分待用。

第二步:将山楂放入蒸锅蒸20分钟至山楂熟软,关火捞出。

第三步:将蒸熟的山楂放入锅中,倒入适量清水,调成细密的山楂糊,可以再次过滤。

第四步:将山楂糊倒入锅中,倒入适量麦芽糖和糖粉,小火慢炖,一定要不断搅拌,直到山楂糊变得浑浊倒立,倒不出来,表面开始结晶。庆典

第五步:在保鲜盒内铺上一层保鲜膜,倒入煮好的山楂泥,自然冷却,放入冰箱冷藏3小时定型。

第六步:将保鲜盒中的山楂糕倒出,切成块状或喜欢的形状,即可食用。

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