夏天这道菜当季,2元一只小猫,我买10只猫做早餐饼,孩子吃不下
我孩子每天的早餐真让我尴尬。我不知道该为我的孩子做什么。我一直吃鸡蛋,但包括长时间吃鸡蛋在内的饮食有点太容易了。最好吃各种水果和蔬菜。给身体补充的营养会很全面。如果我想给孩子添加丰富的饮食,南瓜是我夏天的首选。南瓜含有非常丰富的多糖。它是一种非特异性免疫增强剂,可以增强人体的免疫系统。它含有一种胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A,保护视力,缓解眼睛疲劳。此外,它还含有丰富的微量元素,可以提高机体的造血功能。现在南瓜季只要2元猫,价格很便宜实惠。只要遇到这道菜,我绝对不会手软,10猫买。回到家,可以做的很多种,炒的,做粥的,做烙饼的,每一种都很好吃。今天我要为我的孩子们做南瓜早餐蛋糕。做好的南瓜饼很软很粘,有淡淡的南瓜香味。孩子们特别喜欢吃。连吃3个都不够。营养健康不油腻。不仅小孩,大人也觉得好吃。口感比面包还软,特别适合老人和小孩。做法很简单,喜欢吃南瓜的朋友们,一起来吧!我会在下面写给你方法。在夏天,这道菜是时令的。只需要2块钱一只猫。购买时需要10只猫。它用于制作早餐蛋糕。它营养丰富、健康又美味,我的孩子们总是吃不饱。
【配料】:南瓜、盐、五香粉、面粉、糯米粉、油等。
【制作方法】
1.首先将南瓜洗净,去皮,然后切成薄片,再切成薄片,最后切成小方块。切好后放入大碗中。小葱切成葱花,一起放在碗里。2、鸡蛋2个打入碗中,加入盐和五香粉拌匀,倒入南瓜碗中拌匀。然后加入一汤匙面粉和一汤匙糯米粉拌匀。如果有点干,就加一点水,和成比较稠的面团。3、电煎锅或平底锅抹油,直接倒入面糊,摊匀,摊开蒸熟,开中火慢炖至凝固,再翻面煎另一面。4.烤到两面微黄,蛋糕变得蓬松蓬松,就熟了。取出,切成所需的块,装盘即可食用。建议:
1、南瓜面团的软硬程度可以自己调节。喜欢软粘的可以把它弄薄一点。相反,如果你喜欢硬一些,你可以把面团做得更厚。
2、电炒锅火候较低,火慢,为防粘锅,切勿开大火。
它是一种非特异性免疫增强剂,做成糊状,软糯香香,营养健康,夏天多吃。看完你心动了吗?夏天南瓜时节,按照这个方法快速做出来吧!好吃又营养,用来做早餐饼很不错,保证你会喜欢。
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