我家的鸡这样做,一滴水都不加,清蒸原味,几天不吃会饿
最近一段时间,猪肉几乎已经卖到这么多年的最高价了。猪肉高达22元一只,排骨更不用说了,都快追上牛肉了。猪肉和牛肉太贵,羊肉又臭又不好煮,所以改吃鸡肉。这只鸡不仅便宜,而且比猪肉更有营养,也是不错的选择。鸡也分为家养的和养殖的。国产鸡不仅味道鲜美,而且比养殖鸡更有营养,只是不容易买到。
煮鸡肉的方法有很多种。最常见的做法是炖鸡汤,但是吃多了就没有特别的兴趣了。所以今天我想和大家分享一个我家最喜欢做的食谱,就是这道葱油蒸鸡,不用一滴水,下锅蒸一会,鸡就出锅了原汁原味,鲜嫩可口。这种清蒸蒸的做法简单,健康又少油腻,我们家几天不吃都会馋的。
【葱油蒸鸡】
所需材料:鸡肉、葱、姜、盐
Step1:整只鸡买的时候老板已经处理好了,回来再洗几次。
第二步:葱去皮洗净切葱丝,姜去皮洗净切姜丝。
第三步:取一份葱丝和姜丝铺在蒸笼上,然后将鸡肉放入蒸笼,然后在鸡肉上撒些盐,腌制20-30分钟。
第四步:鸡肉腌好后,将剩下的葱丝和姜丝撒在鸡肉上。
第五步:将蒸盘放入蒸锅,锅内放冷水,大火烧开后继续蒸25分钟,关火转小火炖10分钟。
第六步:将蒸熟的鸡肉取出,切丝,另起一锅热油,油炸后淋在鸡肉和葱花上,即可食用。
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