1个杯子，几种水果，营养价值更高！2种养生果汁分享给大家
类别：美食分享
发布时间：2023-05-31 15:34
随着人们生活水平的不断提高，养生意识也逐渐加强。为了满足每个人的养生需求，各种养生方法如雨后春笋般涌现，但究竟哪些方法最适合自己呢？羊毛布？
一开始是用家里的榨汁机来喝蔬菜和蔬菜汁。味道不好，很难喝。由此产生的果蔬汁就像是“汇源汁”，口味可以自己调节。
1、百里香橙配比：
百香果1个、橙子半个、雪梨1/4个、芒果少许
将百香果挖出内果肉放入榨汁机，将剩下的果肉切成小块放入，加入适量的水，启动榨汁机。
百香果微酸，橙子微甜。这两种水果的搭配，橙子的甜味正好可以中和百香果的酸味，简直是天作之合。通过加入芒果的香气，提升了整个果汁的口感，变得更有层次感，甜度适中，口感非常好。
此外，百香果中含有165种化合物，构成了一种特殊的香味。经常食用百香果具有提神、美容、生津、止渴、助消化的功效。
2.彩椒芒果
配料比例：
彩椒：芒果：菠萝=1:2:1，柠檬2片，莲藕2片，生菜2片，胡萝卜少许
此类材料富含维生素。将准备好的食材切洗干净，切成小块，放入金珍JB15A中，加入适量的水开动。
经过16000转/分的高速研磨，辣椒粉的鲜味完全释放，酸甜不腻。不喜欢彩椒的朋友在菠萝和芒果混合后也能轻松接受。毕竟，彩椒富含多种维生素，具有强大的抗氧化作用，能够很好地促进新陈代谢。这种吃法也很特别。
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