女生公认“长膘快”的4种主食，饺子上榜，网友：都爱吃
类别：美食分享
发布时间：2023-06-01 12:00
现在“瘦就是美”的人很多，本来还不算胖的人都在努力减肥，但是遇到美食就忍不住了。比如：奶茶，很多人都知道吃了之后容易增高，但是还是停不下来。妹子们也选择了最容易导致发胖的4种主食。饺子榜上有名，但是很多人看了之后都说，爱吃，还是出不来！
饺子是用面团包起来的，是我国的一种传统食品。饺子的吃法很多，无论是煮的还是蒸的，味道都别具一格。连老外都爱吃饺子，饺子在北方也算是主食了。逢年过节、平时都吃饺子，但饺子的热量很高。一百克的饺子含有124卡路里的热量。如果你吃10个饺子，热...
用面粉蒸出来的馒头，可甜可咸，可搭配小菜食用。它是北方人喜爱的主食，南方很多人也把它当做主食。早餐。馒头味道不错，但也是饭后容易长胖的主食。每100克含有109卡路里热量，热量比大米还高。
面条在我国也很受欢迎，很多城市也以面条闻名。当你想到面条时，你就会想到这座城市。面条的吃法有很多种。可煮可炒，深受大家喜爱。很多人把面条作为主食，但它也是一种非常容易发胖的主食。每100克含有137卡路里...
凉皮，这是陕西的特色小吃。它在夏天也很受欢迎。没胃口吃凉皮也很好吃，受到很多人的喜欢。凉皮的热量也很高，里面加了花生酱，吃后更容易发胖。每100克凉皮含有117大卡热量。虽然好吃，但是如果吃多了，非常容易长胖。不少网友表示：我喜欢这个！
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