寒露过后，吃羊肉不如吃它，隔三差五吃一次，补血暖身增强记忆力
类别：美食分享
发布时间：2023-06-02 13:04
寒露过后，吃牛肉不如连吃三五次，补血暖身，提高记忆力。
我们要吃补血暖身的食物。九娘是个不错的选择。天冷的时候，来一碗热腾腾的九娘，身体顿时暖和起来。不仅如此，这九娘还有促进睡眠的作用。寒露过后，吃羊肉不如吃羊肉。睡前喝一杯改善睡眠，一觉睡到早上！
发酵小麦很容易被人体吸收。是体弱者补气养血的佳品。为了延缓衰老，酒酿也是一种增强记忆力的食物。它非常适合寒冷的天气。寒露过后，吃牛肉不如吃牛肉。连吃三五次补血清热提高记忆力！
九娘的吃法有很多种。我最喜欢做九娘麦丸，暖胃益气。让我看看现在该怎么做！
米粉
我的南瓜派皮球是第一步。我们需要将南瓜切好切块，放入锅中，沥干水分，然后磨成泥。然后加入颗粒面粉，揉成软面团，稍微挤一下，揉成球。
第二步，锅中加入水、红枣片、红糖、刚做好的南瓜球。漂好麦球后，加入酒、蜂蜜，最后加一杯水冷却淀粉。
这样，我们就可以用甜米饭做一碗热腾腾的甜碗了。味道香甜可口，美味可口。喜欢就试试吧！
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