生姜里加点它喝，每天都能排出黑臭宿便，口臭也没了！
类别：美食分享
发布时间：2023-06-03 20:00
现在很多人都处于亚健康状态，容易发胖，还存在便秘、口臭等问题。今天给大家分享一个养生水的做法。每天喝一点，可以排除体内宿便，消除口臭问题，还能达到减肥的效果。一起来看看吧！
生产方法非常简单。我们把生姜拿出来切两片，然后切成泡沫，这样可以更好的浸泡生姜中的物质。然后我们拿一个水杯，在杯中加入一勺蜂蜜，然后将刚切好的姜末放入杯中，再在杯中加入温水浸泡。
切记不要用开水，否则会破坏生姜的活性，也会破坏蜂蜜的营养。搅拌均匀后，这款实用方便的生姜蜂蜜水就制作完成了。我们只需每天早上起床时空腹喝一小杯，午饭前后各喝一小杯即可。
这样坚持一天三杯，坚持半个月左右会有明显的变化。身体由内而外暖和起来，手脚不再冰凉，寒气系统远离我们。半个月掉十只左右的小猫还好。暗沉的皮肤也变得年轻美丽，光滑细腻，我们身上的顽固脂肪也被去除了。坚持半年以上，口臭和脸上的斑点也会明显好转，甚至完全消失。
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