会吃的人最健康，要多吃3种食物，营养丰富、身体棒棒哒！
类别：美食分享
发布时间：2023-06-04 10:19
会吃的人最健康，要多吃3种食物，营养丰富、身体棒棒哒！
1、西兰花
有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，还有助于保持皮肤弹性，防止皮肤干燥，是一种很好的美容佳品。也有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”，是广受大众尤其是健身达人喜欢的一种蔬菜。
2、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
3、菊苣
菊苣非常适合用在各种热毒疾病方面，可以增强肝脏的作用，适合有水肿毛病的人饮用，营养丰富，是无公害蔬菜。富有维它命A并且是维它命B，对乳腺癌、结肠癌、肝癌、肺癌等等也有很好的治疗效果。
热门优惠券
更多-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满49减16
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 萨布森旗舰店满1299减800
- 有效期至: 2025-01-17
- 立即领取
-
- 哲高玩具旗舰店满69减33
- 有效期至: 2025-01-05
- 立即领取
-
- 戴·可·思官方旗舰店满196减27
- 有效期至: 2025-04-01
- 立即领取
-
- 佳婴旗舰店满30减3
- 有效期至: 2025-01-10
- 立即领取
-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满19减8
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 荣业官方旗舰店满20减10
- 有效期至: 2025-01-04
- 立即领取
-
- 戴·可·思（Dexter）母婴京东自营旗舰店满48减10
- 有效期至: 2025-01-12
- 立即领取
-
- KOKOROCARE旗舰店满158减100
- 有效期至: 2025-03-28
- 立即领取
-
- RODEL官方旗舰店满59减30
- 有效期至: 2025-01-02
- 立即领取