大家都觉得海鲜比较贵,10元可能吃不下,但实际上,沿海城市的很多海鲜,便宜到你不敢相信,这是外地人永远无法理解的。.就像我们今天要说的,这些海鲜很便宜,10块钱就能煮一锅。我家时常这样,每次都不够喝!
这样的海鲜其实就是超市里冷冻出售的小章鱼。这种冰冻的小海鲜,烧烤或油炸都不太入味,但做汤也不会太大。在影响下,它仍然充满鲜味。冷冻章鱼宝宝真的很便宜。我十块钱可以买几只章鱼。买回家煮一锅海鲜汤就够了。买多了就是浪费。
下面闲话不多说,开始今天的详细菜谱分享。汤的名字是章鱼蛋花汤。这是一道非常有营养的美食汤品,朋友们不要错过哦!
【自制章鱼蛋花汤】
准备材料:小章鱼三只,鸡蛋一个,姜一片,蒜瓣五瓣,香菇四个,蒜苗一个,生抽一勺,花椒粉两勺,盐少许
制作步骤:
1.首先我们要处理好食材。我们将带鱼清洗干净,然后将带鱼放入锅中加适量的水煮沸,将带鱼放入锅中烫一下,看到弯曲后立即捞出;直接打鸡蛋。放入小碗中压碎备用;将香菇、姜、蒜末等材料洗净,切成片或小块。至此,食材的处理就完成了。
2.在平底锅中加热少许底油。当油温达到50%时,加入切碎的大蒜和香菇。炒出香味后,加入适量的水。在高温下煮沸并加入章鱼。盖上锅盖焖煮十分钟左右。
3.水淀粉和生抽调成酱汁,直接倒入锅中,再次煮沸,加入鸡蛋,关火留余温煮沸,最后加入胡椒粉,盐,将鸡精拌入汤中,加入一些蒜苗,汤就做好了。
用我的方法熬出来的海鲜汤,爽滑可口,营养价值也完全保留在汤里。味道真的很好。它适合成人和儿童。我每次都做一个大锅,如果上桌,立马吃掉,你应该试试。
【文末提示】
1.冷冻章鱼比较便宜,鲜味也挺足的,但如果有新鲜的肯定更好。
2.章鱼一定要鲜嫩,不要焯水时间过长,否则鲜味会流失,口感会有些陈旧。
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