今天要说的是适合夏天的。特别清脆爽口,风味和口感都相当上乘。现在这个东西在市场上。吃了之后比玻尿酸还强。时不时吃一下,皮肤会很嫩。女性朋友但不要一直错过。
这东西其实就是三花梨。你认为这是一件很普遍的事情吗?一点都不像婴儿,大街上随处可见。不过其实这东西真的很好吃!三花李中的花青素维生素E含量也很突出。这个花青素厉害了。研究表明,这是对人类最有效的抗氧化剂,比维生素C强20倍。对于那些爱美、爱保养的女性来说,它的味道就没那么好了。
而且这东西的价格现在也不是很贵,这里才五六块钱一个猫,我家经常买东西吃,很多人直接吃话梅,但是我家比较喜欢酸辣的吃法,我最近吃得越多,我的皮肤就越水润。
而今天主要分享的就是刚才说的酸辣三花梨。做起来很简单,味道也比一般的吃法好很多。只要有红糖和辣椒,哪里都能做。下面分享一下具体步骤,大家可以试试吃一会。
【酸辣三花话梅】
准备材料:三花梨450克,小米椒2个,红糖9克,酱油5克,盐2克,开水20毫升
制作步骤:
1、将三花花用盐水浸泡十分钟,然后用温水洗净。记得把三花梅的根去掉。洗完后,我们把它晾干以备后用。
2、用铁轨将夹子一个一个分开,或者用刀背直接敲击。另准备一个小碗,加入开水、糖、生抽、盐、小米椒,搅拌均匀后与话梅拌匀。
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