外脆里嫩，鲜香开胃还营养，爽滑鲜嫩，美味清香，老人孩子都适合
类别：美食分享
发布时间：2023-06-07 09:00
我儿子出生的时候，我们全家都很忙，我连尿布都换不了。现在，我已经成为一个称职的妈妈，做饭、打扫、穿衣都游刃有余。以健康、健康的方式照顾孩子，也能教出很多好东西。生活中的乐趣真的没有什么不同。在追寻幸福的过程中，还能遇到热爱做饭的知己，分享做菜心得，是人生难得的缘分。一路上，我将分享我在育儿方面的经验。我是围裙妈妈，关注我，走进孩子的世界，和孩子一起成长吧！
【冷牛肉】
冷牛肉比熟牛肉方便多了，分分钟搞定。牛肉具有诱人的香气和丰富的蛋白质。适合老人和儿童食用，营养美味。
牛肉是全世界人民都爱吃的食物。是中国人食用的肉制品之一，仅次于猪肉。牛肉富含蛋白质，脂肪含量低，味道鲜美，深受人们喜爱。名声。
原料;
酱汁300克，蒜末10克，香菜末10克，辣椒油10克，醋2克，白糖100克，香油50克，盐3克
实践：
1首先是将肉切片；剥去大蒜的皮，
2、用清水冲洗干净，掰成细粉；将香菜磨成细粉；葱切碎备用。
3.蒜末、香菜末、葱末、糖、醋、辣椒油（或辣椒粉）、香油拌匀。
4.将牛肉与调味料混合。或用于浸渍。
给围裙妈妈的提示：
1.根据自己的口味调整香料
2、辣椒油可用剁椒代替
昨天看到了所有宝贝们的私信，希望今天也能舒舒服服地交流育儿心得。孩子是父母的心脏和灵魂。我们每天在这里分享适合孩子的健康食谱。关注我们，你会发现一个新世界。今天分享的菜品，不知道你们学会了多少。一旦你学会了它，如果你不这样做，你很快就会忘记它。所以不要再涉猎了，停止拖延，和围裙妈妈一起进步吧！为什么？你还在看什么？去练习吧！
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