天热此汤最养人，清油开胃又解腻，夏天喝最适合，特鲜美

这道汤在炎热的天气最有营养。清油开胃解腻。最好在夏天喝，非常美味

随着夏天的到来，很多人最近可能会有些不舒服。首先，皮肤上的凉爽感逐渐消失，取而代之的是灼热感，人变得懒散。还有，最明显的变化就是人们的食欲突然变差了。很多“家庭厨师”一进厨房就不知道做什么了。我已经觉得饱了。

虽然这种情况是很正常的现象，但是人家不好好吃饭当然是不行的，尤其是还要上班的人。那么这种天气应该怎么办呢？今天给大家介绍一款最适合夏天吃的蔬菜汤。这个时期多喝它，既能滋补人，又能去油开胃。最重要的是味道非常鲜美！而它的名字叫——千里香猪肉汤。

要做这道“千里香”滋补汤，首先要准备好鲜肉、料酒、蒜、姜、葱等食材，而其中最关键的食材之一就是这道千里香。而关于千里香，想必大家也都知道是什么，平日里人们也喜欢叫它七里香、夜兰。要说这种食品在市场上真的是凤毛麟角，主要还是因为它的价格太高了。当然，它很贵是有原因的。加入此类食物，可以帮助人们清肝润肠，还有明目之效。而且我们在煲汤的时候，不需要煮太多。大概两两可以熬一大汤。

材料准备好后，第一步就是加工地贫，将购买的地贫浸泡、清洗。晾干。第二步是腌制新鲜的肉。腌制前，先将鲜肉洗净切片，盛入碗中，撒上料酒、胡椒粉、生姜、盐等拌匀。第三步是熬汤。当千里油腻干燥时，我们可以将其倒入装满沸水的锅中煮沸。请注意，炒菜时要先将水烧开，再加入食用油和姜片，最后放千里。

另外，做菜时要随时注意千里香的变化。看到变色了，就可以把肉片倒进锅里拌匀了。为了让熟肉不至于太老，我们只是稍微煮一下，然后加入调味料和油炸。如果这道汤的配方超级简单呢，快来学习如何做吧！