秋天已经过去一半了，早晚温差更加明显，是不是陷入了穿搭焦虑了呢？其实有很多中年女性打开衣柜的时候，翻来覆去都看到是旧款的服装，总觉得配不上今年的自己了，从而盲目的跟风选择服装，但穿在身上总是不如意，完全搭配不出高级感。

真的没有想到，一场冷空气来袭之后，各种各样的秋装涌来，让人看得眼花缭乱的，不知道你是不是和我一样纠结，翻出来去年常穿的卫衣和风衣，今年穿出门总是感觉差点意思，要么就是和别人疯狂撞款，那么就是全部包裹住显得格外拖沓，毫无新鲜感，建议大家赶紧调换下思路，找找更加合适的穿搭造型。

一种更注重质感、廓形与个性化表达的新秋装美学正在兴起，它们以软糯的针织衫、利落的夹克、以及革新版的短款风衣为代表，共同勾勒出这个季节最迷人的着装图景。本文将为您深度解析这三件爆款单品的挑选秘诀与穿搭哲学，助你轻松避开雷区，穿出独到品味

第一章：今年的冲锋衣、卫衣跌落神坛，为何逐渐被人冷落？

原因⑴冲锋衣舒适感差，注重实用但不百搭

冲锋衣是一种功能性的户外单品，面料上为了提供防水、耐磨效果，忽视了舒适性，穿在身上又硬又响。尤其是硬壳，摸起来像雨衣，身体稍微一挪动就发出响声。

另外，冲锋衣在户外场合体现出了它的实用功能性，但是在日常穿搭中，冲锋衣其实并不百搭。若是与偏正式的服装组合在一起，则会显得突兀违和，契合度低。

原因⑵卫衣松垮无形，“秋装”利落有型

之所以卫衣在春天已经“落幕”了，其实关键原因就在于版型问题，面料厚实的卫衣，配合上宽松的版型，给人的感觉就会特别松垮臃肿，穿在身上显胖一圈。

相比之下，冲锋衣带来的优势就更加显著，裁剪设计利落有型，完全没有“拖泥带水”的现象，而且上身效果藏肉又显瘦，就算是微胖女生也能穿出好气质。

第二章：三四十岁女人选这些“秋装”，遮肉显瘦都不耽误

>>中年女人穿秋装，得注意这几点才能提气质

tips1.选择面料质感优先，拒绝出现廉价感

见过大世面的女人，在挑选服装时都会关注服装的面料质感。因为它不仅关乎着我们的穿着体验是否舒适，也影响着我们的气质，是高级还是低级。

而董洁直播间里的服饰，首先强调的就是面料质感。大多都是棉、麻、羊毛、真丝等天然亲肤面料，摸起来柔软有垂感，上身舒适又自带低调的高级感。

tips2.拒绝紧身款式，合身裁剪显瘦还遮肉

你可别觉得，衣服就是随随便便一穿就可以了。上了年纪的我们难免身材上会有点发福的迹象，要是你还像从前一样穿又紧又短的秋装，尤其是腰上和肚子上有“肉肉”的姐妹，穿上紧身的款式显得臃肿不说，活动也受到了限制。而穿宽松但保持挺括度，就算贴身一点也能很好的掩盖我们的身材缺点，穿起来特舒服。

tips3.避开“沉闷”的颜色，穿浅色更减龄

秋天本来就给人一种萧瑟的感觉，如果你穿的过于沉闷，就会显的整个人又老还没有了精气神。你想要在这个季节穿的年轻减龄，就要在颜色上多费些心思了！我建议多穿点饱和度低的浅色衣服，你像卡其色、蓝色、米白色这一类，穿上温柔又符合秋日的氛围感，比起那些黑色、灰色的衣服搭配青春减龄的多了。

>>三四十岁女人选这3种“秋装”，凸显品味还时髦

NO.1风衣保暖不漏风，面料挺括

一到秋天，小凉风就开始呼呼地吹上了，这时候风衣就成了很多人喜爱的单品了，为啥呢？我想这是因为，它的材质是使用的皮质材料，这种面料就它的抗风能力就比较强了，本身就会相对硬挺一点，我们穿上后也不容易变形，就算穿个三五年都是没有问题的。

NO.2小西装版型挺括，超级藏肉

西装看似烂大街，但在时尚圈的地位一直都没办法被撼动，说到西装，它最大的优势就是版型挺括，能藏住我们发福的身材，拜拜肉和肚腩都可以被遮挡住，这不就是中年女人最想要的单品吗？

如果不想穿得太严肃正经，推荐中年女人选挺括的H 型西装，没那么紧绷，能把腰腹的肉肉完全遮盖住，结合挺括的肩线还可以优化头肩比，再也不怕穿出虎背熊腰的既视感了。

NO.3皮衣风格百变，可帅气可优雅

提到皮衣，中年女人会觉得这是年轻人穿的衣服，咱们中年女人就不要跟风了！但我劝你千万不要错过这件单品，那些有品味的中年女人早就穿上了。 从风格来看，皮衣可以搭配裤子也可以搭配裙子，能凹出多种风格，酷飒和温柔风都没问题~而且皮衣特别耐穿，花几百块就能买到优质的皮衣，甚至越穿越有味道，建议大家最好选真牛皮，预算低选 PU 皮也可以，但要注意皮衣的保养哦~

第三章：解锁三四十岁女性的秋季时尚，全靠这些搭配思路

思路①基础款的秋装想要出彩，主要靠叠穿混搭

初冬时节，空气中已经弥漫着冬天的气息了。那么凉、那么冷，早晨出门的时候不由得打了个寒颤。这时候想要更保暖，叠穿就是不可错过的选择。相对于那些花里胡哨的叠穿，40+的女生更适合“基础款叠穿”，层次清晰不臃肿，保暖还好看！

基础款叠穿，就是所选择了衣服款式，都是比较基础的，也是非常常见的。并没有太过新颖或者另类，容易引起膨胀感以及违和感的元素。比如衬衫、针织衫、毛衣、打底衫、卫衣、外套、羽绒服、大衣、风衣，都是秋冬基础款叠穿中常见的单品，越是衣服款式基础，出错的概率就会越低。

思路②适当的露出肌肤，避免造型会沉闷和厚重

将留白运用到穿搭中，其实就是指通过衣服的剪裁、款式设计，适当地露出一小部分肌肤。那么这样穿有啥优势呢？最明显的就是，增加了穿搭的“透气性”。它不再是那种密不透风的包裹，裸露的肌肤打破了整体的沉闷感，显得不那么厚重和累赘，显瘦效果是真不错。

而且现在天气不是热嘛，这样穿更是清凉又舒适，还能巧妙展示身材优势。最后，留白还能让打扮更显高级感，就像一幅画的空白处给人遐想，穿搭中的留白也充满了含蓄的美感。这看似不经意，实则精致又有韵味，大大提升了整体造型的格调。

思路③增添1-2款配饰，帽子、丝巾都是加分项

中年女人的穿搭要出彩，拼的就是细节，同样的衣服穿在你身上和其他人身上，你想要靠什么脱颖而出呢？其实就是配饰。 比如穿基础款的西装、阔腿裤，全身的衣服颜色都太低调，款式也没啥亮点，这时候戴一顶帽子、系上一条丝巾，就可以弥补衣服的单调感，给你的造型添彩。

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