女人洗澡时，若常洗“这个地方”，长寿可能会跟你“打招呼”

健康长寿，我们每个人都想要得到，都想要自己的身体非常健康，无病无灾，开开心心的活到老，其实我们，在日常生活中只要多加注意的话，就能够让我们的身体健康，然后长命百岁，在日常生活中的饮食作息，心理方面，都要有良好的习惯，而且，很多人都不注意养成良好的生活习惯，这样就会造成我们身体多个器官受损，引发各种疾病的产生，就会很难达到健康长寿的目的。尤其是洗澡的时候，很多人都不注意，如果在洗澡的时候，常常洗”这个地方的话，长寿可能会离我们越来越近，长寿也会跟我们打招呼。

有很多人在洗澡的时候只注重自己的身上，而不注重自己的脚，其实，洗澡的时候搓洗脚底的话，对我们的身体健康有益，因为我们脚底连接着我们身体的经络，这些经络连接着我们身体的各个器官，如果在洗澡的时候搓洗脚底，并对这些经络按摩的话，就会刺激身体的各个器官血液循环，使器官的生命活动加强，所以在洗澡的时候，一定要时常的去搓洗脚底。在日常生活中，每天可以泡泡脚，来让我们心情放松，身体也得到放松，有益于我们的身心健康。

腋下属于我们女性的隐私部位，因为腋下在日常生活中用不到，只有洗澡的时候才能够冲洗的到，腋下有一个很关键的穴位，叫做极泉穴，如果常常的按摩极泉穴的话，可以缓解乳腺增生的形成，对于女性的乳房有着很好的保健作用，而且，还可以有效的预防乳腺增生，乳腺肿块的形成，其实，常常清洗腋下的话，还会减少汗臭味的产生。

腹股沟就是我们一个敏感的部位，腹股沟，在日常生活中也不会去触碰，只有在洗澡的时候才会触摸到，腹股沟，是我们大腿根部和腹部相连的地方，如果常常清洗腹股沟，并对他进行搓洗的话，能够有效改善痛经的产生，达到暖宫的效果，而且还能够帮助我们子宫排毒，对我们的皮肤进行很好的保健，而且还能促进卵巢雌性激素的分泌，预防卵巢早衰，对我们的女性健康非常有帮助，而且还能够有效的缓解我们妇科疾病的症状。