女人大姨妈时期,这几件事越做越容易伤害子宫,再想要也要忍住!
女人每个月都有那么几天因为来“大姨妈”而不舒服,几乎每个女人在那几天都会非常脆弱,不论是身体方面还是心情方面,大姨妈期间也是女性朋友最脆弱的时候,非常容易受到细菌与病毒的侵袭,一不注意就会染上各种妇科疾病,这对女人来说无疑是个不好的消息!
K歌
经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌,可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂,声音沙哑,甚至可能对声带造成永久性伤害,如嗓音变低或变粗等。
喝茶
在生理期来临时,因茶叶中含有单宁酸,他会与血液中的铁元素相结合,阻碍肠胃对铁的吸收,引起缺铁性贫血,还会加重子宫痉挛,增加痛感。还有女性经期很多都会出现头痛、紧张、烦躁、失眠等症状,绿茶和咖啡中的咖啡因,会加速血液流动,喝了之后,就会导致流量加大,经期时间也会延长。
按摩
不管是腰部还是足部,最好都不要按,本来盆腔已经是高负荷状态了,这时候你再给它施加外力,又是捏又是锤的,就会导致盆腔充血加剧,不仅不能缓解,反而还更疼。月经期间女性的身体敏感度提高很多,子宫的收缩能力也在增强。不良的按摩手法只会扰乱女性原有的一些生理状况!
X生活
月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生X生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
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