男人常按这4大穴位，补肾强身，你将更容易长寿！
类别：美食分享
发布时间：2024-06-14 15:45
第一大穴:三阴交
大家都知道三阴交对女性朋友有着很好的作用，同样，三阴交对男人也有着功不可没的效果。因为三阴交是肝经、脾经、肾经交汇之处，是一个大补穴位。
具体做法，可以在每天中午11点，脾经当令之时，按摩三阴交20分钟能把身体里的湿气、浊气等排出去。在下午的5-7点的时间，肾经当令之时，按摩三阴交能促进三脉的畅通，继而增强男性的肾功能。
第二大穴:命门穴
命门穴是先天之气蕴藏所在，是人体生化的来源。
第三大穴、太溪穴
第四大穴:涌泉穴
男人可以常喝这两款粥：
枸杞猪腰粥
原料:枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许
做法:同煮成粥
鹿角胶粥
原料:鹿角胶6克，粳米100克
做法:将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量即可食用。
注：图片来自网络
热门优惠券
更多-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满49减16
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 萨布森旗舰店满1299减800
- 有效期至: 2025-01-17
- 立即领取
-
- 哲高玩具旗舰店满69减33
- 有效期至: 2025-01-05
- 立即领取
-
- 戴·可·思官方旗舰店满196减27
- 有效期至: 2025-04-01
- 立即领取
-
- 佳婴旗舰店满30减3
- 有效期至: 2025-01-10
- 立即领取
-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满19减8
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 荣业官方旗舰店满20减10
- 有效期至: 2025-01-04
- 立即领取
-
- 戴·可·思（Dexter）母婴京东自营旗舰店满48减10
- 有效期至: 2025-01-12
- 立即领取
-
- KOKOROCARE旗舰店满158减100
- 有效期至: 2025-03-28
- 立即领取
-
- RODEL官方旗舰店满59减30
- 有效期至: 2025-01-02
- 立即领取