男人夏天喝酒，这3种下酒菜尽量少吃，第1种很多人中招了，有你吗

因为夏天天气特别的炎热，尤其是进入三伏天以后，也代表着进入一年当中最炎热的时期，很多男人在晚上经常会有出去喝酒的习惯，而且还经常会喜欢去吃烧烤。但是男人为了自身的健康着想，在喝酒的时候，有些下酒菜是不能够吃的，虽然这些下酒菜特别的美味，但是会对身体的器官造成不利的影响，如果经常吃的话，还容易使身体患上一些疾病。一起来看看是哪些下酒菜吧！

1、花生米

生活中很多男人都有这样的习惯，就是喝酒的时候必须吃花生米。而且花生米的做法也特别的多，既可以炸又可以炒，非常受到男人的喜爱，很多喝酒的男人觉得酒和花生米搭配在一起，简直就是人间美味。但是我们要知道，花生中的脂肪含量特别的多，如果长期食用的话，会容易使男人发胖，造成男人体内的胆固醇含量升高，容易出现高血压，高血脂等疾病，对男人的健康会造成不利的影响。

2、螺蛳

炎热的夏天，一些海鲜也逐渐上市，而且很多人也特别喜欢吃，尤其是螺蛳。虽然这种食物吃起来特别的费事，但是却特别的美味，很多男人在喝酒的时候经常会点。但是螺蛳在炒制的过程中，如果炒不熟的话，会导致螺蛳中的寄生虫进入到人体，进而会对人体的健康造成不利的影响，而且这些寄生虫进入身体之后，会对身体的各个器官造成一定程度的破坏，而且还会引发人患上一些疾病。所以男人在喝酒的时候，还是尽量少吃螺蛳为好。

3、烧烤

夏天到了，一些人经常会选择在晚上的时候吃烧烤，喝啤酒，感觉特别的过瘾。但是在喝啤酒的时候，如果吃烧烤的话，会导致人体内的铅含量逐渐的增加，时间长了会容易引发一些癌症。而且大部分食物在烧烤的过程中，蛋白质和营养成分会遭到大量的流失，而且烧烤的时候会容易产生一些致癌物质，如果再喝酒的话，会容易破坏人的胃黏膜。所以男人在喝酒的时候，尽量还是少吃烧烤。