萝卜新吃法，原汁原味无添加，营养又健康，锅内一蒸，清香又好吃

萝卜新吃法，原汁原味无添加，营养健康，上锅蒸，香香可口

又到了吃萝卜的季节。家里的萝卜收获颇丰。蔬菜看起来很新鲜。此时的萝卜脆、甜、嫩、多汁，非常好吃。萝卜的营养也特别高，含有非常高的膳食纤维和维生素，能提高人体免疫力，促进消化吸收，对改善便秘有很好的作用。此外，它还含有大量的水分，可以补充身体所需的水分。常吃萝卜可以使皮肤润泽白皙，所以大家要常吃。生活中，萝卜可以炒，做馅，腌制等等，做法有很多种，今天不炒也不做馅。跟大家分享一个非常好吃的萝卜做法，就是萝卜饺子，特别清爽不油腻。原汁原味，无添加，孩子很喜欢。我喜欢一个一个吃。萝卜很好吃，满足了食欲，而且营养丝毫没有流失。最近也学了这个方法，第一次做，第一次吃，非常好吃。这个冬天我宁愿吃它也不愿吃肉。它味道鲜美，营养丰富。萝卜们，赶紧试试这个方法吧！做法很简单，放入锅中蒸熟，香香可口，接下来就把做法带给大家，一起来看看吧。【准备食材】：萝卜、盐、辣椒小米、大蒜、淀粉、生抽、米醋、香油等。

【具体方法】

1、先将萝卜洗净去外皮，然后揉成细丝，放入碗中，加入适量的盐，整个抓起拌匀，将萝卜中的水分杀干，备用小米椒一对，先切成辣椒圈，然后切碎，然后准备几瓣大蒜，剁成蒜末，盛入碗中待用。2、这时候萝卜已经失水很多了。把萝卜的水挤出来。你不需要把它压得太干。挤好后，放入大碗中，充分摇匀，然后加入2汤匙马铃薯淀粉，搅拌成配料。淀粉的量要根据萝卜的多少来定。拿起搅拌好的萝卜，把它放在你的手心，揉成一团。然后用双手左右击打，使其成球状。3、做好后放在笼屉上，锅里放热水，开大火蒸20分钟左右，关火再焖5分钟。4、选好酱料，碗中加入适量生抽、米醋、香油，搅拌均匀备用。然后将萝卜放入锅中，打开锅盖，满屋子都是萝卜的清香。取出装盘，蘸上调好的酱汁即可食用，真是太好吃了。萝卜新吃法，原汁原味无添加，营养健康，一锅蒸熟，香香可口。这样做的萝卜比油炸的好吃。它清淡可口，美味又营养，适合所有人食用。喜欢这种做法的可以试试，真的很好吃。