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- “秋养肺，病不沾”，肺部最爱四种食物，中老年常吃滋养润肺去燥
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- “一叶落知天下秋”，秋分过后，进入深秋，气温逐渐转凉，也变得非常干燥，而肺部是呼吸器官，非常容易受干燥的影响，出现肺热，引起干咳、喉咙干痒等....阅读全文
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09-24 09:10
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- 建议中老年: 早餐少吃粥和馒头，常吃3样腿脚有劲精神足比保健品强
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- 算一算，“你还能陪父母多少天？”现代人忙于生活，迫于现实的压力，长期在异地生活在外奔波打拼；或者虽然同在一个城市，却被工作、家庭所牵绊，往往....阅读全文
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09-24 09:05
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- 44岁阿姨一人食午餐，简单营养又美味，晒圈火了，网友：善待自己
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- 今天看着家里还有些凉面、番茄、菱角、毛豆米等食材，再从冰箱里找出肉末，将它们制作了一道主食”肉末豆米凉面“和一道汤”番茄菱角肉片汤“，简单省....阅读全文
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09-23 09:10
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- “秋天吃一宝，不往医院跑”，大量上市，清热润肺止咳秋冬使劲吃
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- 时节过得飞快，秋分过后，温差越来越大，气温一天比一天低，逐渐步入深秋了。凉爽的秋季到来不仅带来了清新的空气和金黄的落叶，同时还带来了干燥的天....阅读全文
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09-23 09:05
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- 它是“人体清道夫”，建议中老年：常吃降三高排毒给身体做大扫除
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- 老话说“一叶知秋”，秋分后气候转凉，树叶随着秋风摇摆，一片片在风中飞舞，秋天已经悄悄地向我们走来。金秋气候舒适宜人，这时人们的胃口也逐渐转好....阅读全文
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09-22 16:05
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- 今日秋分，记得多吃“一黄二红三白”润燥强免疫，应季而食身体棒
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- 琴弹南吕调，风色已高清。云散飘颻影，雷收振怒声。乾坤能静肃，寒暑喜均平。忽见新来雁，人心敢不惊？----《咏廿四气诗·秋分八月中》唐朝·元稹....阅读全文
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09-22 15:05
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- 明日秋分，建议中老年：常吃4种食物营养滋补防秋燥，越吃越健康
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- #秋日生活日记#秋分客尚在，竹露夕微微。——杜甫《晚晴》四季变换，寒暑交替，飞逝飞梭，明天就要迎来一年一度的秋分节气。秋分是24节气中第16....阅读全文
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09-21 09:05
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- 9月22日秋分，提醒：少吃苦瓜和茄子，多吃4样菜，滋养润燥不上火
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- 不知不觉，又快到了秋分节气，它是中国传统二十四节气中第16个节气，也是秋天的第四个节气，秋分这一天白昼与黑夜均分，寒暑各半，秋分过后夜渐长、....阅读全文
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09-20 14:05
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- 秋天是孩子生长黄金期，这菜含钙高营养足，孩子吃得香长个不用愁
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- 即将进入秋分节气，也意味着秋天即将过半，这时早晚气温加大，天气凉爽起来了，人们的胃口也逐渐好转，是时候开启秋季进补了。老人常说“转骨趁秋天，....阅读全文
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09-20 09:05
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- 湖北退休老两口午餐，成本不足20元，朋友圈火了，网友：活明白了
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- "延迟退休"来了！自从全国人大代表通过了关于"实施渐进式延迟法定退休年龄"的决定，让无数打工人羡慕已经那些安全“着陆”的退休人员。他们不用准....阅读全文
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09-19 09:10
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