女人一旦步入中老年阶段以后，如果穿得过于成熟，容易暴露年龄显老气；若是打扮得太年轻化，又会给人一种装嫩嫌疑。因此，中老年女人穿衣打扮一定拿捏好分寸，不扮嫩不显老才是最好的时尚表现。

在选择服装方面，风格决定着气质和年龄，而很多中老年女人却为了让自己看起来年轻，盲目选择一些有悖于年龄气质的衣服，自以为时髦实际上很不得体。

可爱、甜美是给少女的形容词，优雅、气质是成熟女人的标志词。只有在上年纪后穿对衣服的人才知道，可爱不仅在性感面前一文不值，在优雅面前更不值一提！

一岁比一岁更出色，完全可以通过合适的穿衣打扮使其成为现实。但前提是得尽量少穿卫衣和衬衫，这两件单品可是隐藏的“气质杀手”~

第一章：为何上了年纪，反而不能穿卫衣、衬衫

对于中老年女人来说，买衣服追求时髦不可厚非，但是如果你只顾着追求时髦，却忽略了是否适合自己，就容易踏进各种搭配陷阱当中，尤其是卫衣、衬衫假时髦真土气的上衣，你们一定要避免，要不然就容易穿的俗气。

(1) 中老年女人穿卫衣，土气还显胖

一提到卫衣我们就会被它年轻、休闲、舒适给迷住，尤其是到了一定年纪后就越能体会到卫衣的魅力。但你千万不要被卫衣的这些优点迷惑了，因为在不知不觉中你会踩中卫衣的雷区。比如说在款式上，修身的版型虽然能让人看上去更加纤细显得人也比较精神，但版型太过修身容易显得僵硬、不自然，反而显土。

(2) 年纪大了穿衬衫，易变呆板和单一

衬衫也不是最佳选择。基础的白衬衫虽然耐看，但也不能一年四季都穿，不然那多单一？而花衬衫或格子衬衫穿在中年人身上，又格格不入，甚至还有几分俗气。看来想要变得时尚，还真不能只穿卫衣和衬衫。

第二章：春暖花开，给衣橱“大换血”，上年纪后换成这三件更优雅

>>会挑外套不踩雷，全靠这份万能选款步骤

步骤1.看颜色，选择中性色

颜色的高级感在外套的风格展现中占比很大，颜色相比与款式更能够第一眼抓住人们的眼球，明显能够hold住气场的外套高级色一般都是偏向中性的色调，经典耐看不容易过时，在各种外套的面料体现上都不容易踩雷。

步骤2.看长度，要符合身高

对于165以上的女孩子，已经算是高个子女生了，对于高个子女生而言，长款外套必定是最适合的选项，因为身高的缘故，气场也很强烈，所以这样长款外套就比较适合高个子的女生，可以将长款外套的好处发挥到极致。

而长款外套最大的优点必然是将身体缺陷能够遮起来，比如腿粗有小肚腩之类的，而这样的长款外套会将这些缺点遮住，在视觉上还能营造出一种娇小的感觉。

步骤3.看面料，选有质感面料

很多人在初冬季节选择外套，只讲究温度，不讲究风度，总是会选择一些毛茸茸的厚外套，又或者直接套上羽绒服，可实际上，很多兼备温度和风度的外套，已经被你扼杀掉了。

我们在选择外套的时候，首先就要从面料上进行突破，像一些皮革、毛呢、西装料都是非常有质感的，而且上身效果很有档次。

>>三件单品搞定中年的优雅和气质

第一件：纯色直筒西装

现如今女性所穿的西装是可以应用在职场当中，也可以应用在日常生活当中的一种单品。带有修身设计的西装已经成为了过去时，虽然很多的套装仍以修身设计为主，但是为了能够让西装的利用率升高，可以选择宽松有轮廓感的西装版型，不会给人一种强烈的正式感，同时也不会有距离感。

第二件：宽松长开衫

长开衫，这种类型的开衫通常在设计上的共同点在于线条剪裁比较流畅，同时色调比较纯粹简单，尤其以基础的黑灰色为主，内里需要搭配一些偏向利落的服饰，比如西装裤、铅笔裤、衬衫等等。

所谓的宽松就是款式设计上比较肥大，大部分人穿在身上都会有一种松松垮垮的感觉，毫无拘束感。长开衫的面料一定要选择比较轻薄柔软的类型，轻盈的质地才能够让长开衫穿出那种随性洒脱的慵懒范。

第三件：短款小香风外套

春季适合搭配小香风外套，不仅季节适宜，而且还各有各的风格，有多种可能性，小香风外套也是比较成熟、知性的单品，所以对于很多成熟女人来说，学会小香风外套单品穿搭会是一个绝佳的选择。

白色的小香风外套，领口边和袖口边都做了黑色线条的拼接，是非常温柔大气的，这也是大多数成熟女生比较喜爱的，黑色与白色是很日常的颜色，比较百搭，也能够穿在多个场合。

第三章：如何用三件优雅款提升气质？答案就在这

思路①松紧有度的对比，拉长身材比例

日常的穿搭，看似慵懒随性、其实则暗藏玄机。宽松的衬衫裙，搭配修身的烟管裤，既利落又大方。一半慵懒、一半精致，修饰身形的同时但不邋遢。

学习日杂风穿搭，必然要学习其中的精髓。对于四五十岁的女人来讲，利用宽松有度的服装对比，就是一种修饰身形又不邋遢的方式，当然我们需要参考自己的身形、作出适合的搭配。

思路②巧用叠穿搭配，凸显层次感更强

毫无疑问，在春暖花开的季节外套最主要的穿法就是叠穿，我们选外套的时候肯定会结合各种时髦的内搭，这个时候你就需要考虑一下内搭的款式风格了。

可以选择经典的衬衫或者是T恤，也可以搭配卫衣搭配针织衫，用这些服装和各种外套进行叠穿，展现出层次，而在叠穿的时候也可以运用不同的色彩，避免穿得太单一，不过也不推荐选择太多艳丽的色彩，不然你会觉得驾驭起来很难。

思路③佩戴一顶贝雷帽，营造出氛围感

学会去选择营造出氛围感的帽子，可以让你的造型更吸睛，帽子的款式非常丰富，其中，贝雷帽是最值得尝试的。像这种无帽檐的贝雷帽，很适合脸型流畅，并且脸圆的女性；如果你的额头比较窄、太阳穴凹陷并且脸方的话，更推荐带帽檐的贝雷帽。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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